投資自己的腦袋

通勤時間越長 工作壓力越大!換工作前考慮 4 點 讓你遠離腦中風危機

  【我們想讓你知道】 現代人在工作上的壓力其實比你想像的大!你知道嗎?通勤時間也會影你對工作的壓力承受,進一步更會影響你的身體健康,甚至家庭生活!到底該挑選什麼樣的工作,才能在生活和身心靈當中獲得平衡?讓我們用「大數據」告訴你!   文 / 鈴木祐   一週輪班三天就會打亂生理時鐘 讓我們快速看看有哪些職場惡事會傷害身心健康。基本上,時間混亂可再區分出以下子分類: 輪班制 長時間通勤 長時間工作 工作與生活失衡 上述幾項都會對身心健康帶來不好的影響,讓我們先從輪班制來看。依據 2014 年針對 2 萬名勞動者進行的統合分析,必須不定期於深夜或早晨值班,一週需要輪班三天以上的人,罹患糖尿病的風險比工作朝九晚五的人高出 42 %,膽固醇和血壓的數值也高出許多。其他研究也顯示,一年須輪班 50 天以上的人,大腦功能測量分數大幅降低,跟同年齡層的人相比,其數值平均衰退了 6.5 歲。 輪班對身體最嚴重的傷害,就是打亂生理時鐘的規律。我們的身體為了獲得適當的休息,內建了會在日落時分泌荷爾蒙讓我們想睡覺的機制。但工作是輪班制的人,因為生理時鐘紊亂,睡眠品質下降,對心理與身體都造成極大的不良影響。 很多輪班制工作都與維繫社會民生的運作息息相關,就這個意義上,這類工作對社會非常有貢獻,但另一方面,對人體造成極大的傷害也是不可忽視的事實。因此,有無輪班可以說是選擇工作時必須考量的重點之一。   通勤時間長,容易發胖、離婚 搭乘擠滿人的電車,除了壓力還是壓力。應該沒有人喜歡長時間通勤吧。這幾年的調查數據也指出,通勤時間越長,人生越不幸。 其中最有名的,就是經濟學家布魯諾·費萊發表的論文。費萊分析 1985 年 ~ 2003 年所做的幸福度調查,得出了這樣的結論:「年收入必須增加 40 %,才得以彌補長時間通勤所帶來的壓力。」比方說,年收入一百萬元的人,至少要漲到一百四十萬元,才得以彌補長時間通勤所帶來的痛苦。 加州大學分析了十萬人的健康數據,也得到了同樣的發現:通勤時間越長的人,不但比較肥胖,就連離婚率也比較高。長時間通勤也會影響你的身材和婚姻生活。這樣的結果,是因為長時間通勤對我們的生活造成危害所致。 布朗大學的研究團隊推測,通勤時間每增加一分鐘,會對身體健康帶來下列風險: 運動時間平均減少 0.0257 分鐘 睡眠時間平均減少 0.2205 分鐘 根據行政院主計總處之數據,台灣人的通勤時間平均來回是 38 分鐘,概算下來一年大約會消失 36 個小時的睡眠時間。一旦到離家遠的公司上班,沒那麼簡單說搬家就搬家,因此通勤時間也是找工作時必須確認的要點之一。 針對長時間工作和健康風險的關係,以具體的數值來說如下: 一週工作時間 40 時以下,不會有太大的問題 一週工作時間為 41 小時 ~ 48 小時,腦中風發作的機率提高 10 % 一週工作時間超過 55 小時,腦中風發生率提高 33 %、心血管疾病提高 13 %、糖尿病提高 30 %。 以上數據是收集了歐洲、美國、日本等國約二十二萬人次的數據,追蹤調查約八年所得到的事實。 世界各地的數據都有相同的傾向:一週工作超過 40 小時,身體健康會開始拉警報;一週工作超過 55 小時,身心狀況會明顯地開始崩壞。日本的勞動部將「過勞死亡線」訂為一個月加班超過 80 小時,但其實在更早的階段,早死的機率就提高了許多。這些問題,只能從平時預防壓力開始做起,還請多加留意。   當事人對假日工作的壓力毫無自覺 依據前面的統合分析,時間混亂當中對人體危害最大的,就是工作與生活失衡。把工作帶入私生活的工作方式,其不良影響比吸二手菸要來得糟糕。 公私不分的壞影響,許多數據都可以提供證明。以兩千六百人為對象,持續五年的追蹤調查顯示,未區分工作和私生活的人,罹患憂鬱症的機率,比公私分明的人高出 166 %,焦慮症發作的機率也會提高約 174 %。另一項以兩千人為對象的研究也顯示,回家後繼續工作的人,幸福度會下降 40 %。 工作與生活失衡是身體健康惡化的原因,不證自明。當工作侵蝕私生活,壓力當然就會暴增,想讓身體維持正常運作且獲得滿足,一定要休息。但問題是,光是在私生活中思考工作的事,就會讓我們的幸福度大減。 讓我們來看英國一項針對工作與生活平衡所進行的研究。研究團隊詢問金融業的商務人士:「平時會把多少工作帶入私生活?」然後使用專用的壓力測量器,記錄他們的壓力指數。兩個月之後,從收集到的數據得到以下事實: 假日或下班後只要思考工作的事,壓力指數就會顯著增加 運動或按摩等也無法減緩思考工作所帶來的壓力 即使身體對壓力出現了反應,大部分的人卻回答「我並未感受到壓力」 最可怕的應該是最後一點,比方說,只是在週日想了一下「對了,那份資料後來怎樣了……」,壓力就會不知不覺損害你的身心健康。當事人的個性也是一大問題,所以無法一言以蔽之,但至少要盡量避免進入「假日主管也會聯絡公事」、「認為休假工作是理所當然」的公司。   更多職場生活,好文推薦你: 「我老了,又怎麼樣?」有一種成熟是:在不斷攀升的年紀中,享受做自己的灑脫! 人際相處四大爆點「斬斷離」,心中長滿刺的人,生活只會越來越差… 讓人更喜歡和你說話,你應該知道的「6:4」對話黃金比例! 「為了維持婚姻,所以我們休婚了」夫妻分居後,她才看得清 原來婚姻的問題在「分房」 找工作就像談戀愛看對象,門當戶對很重要!資深人資何則文:你太「優秀」,公司反而不敢用…   本文摘自《換個工作,更好嗎?:用科學數據找到幸福最大化的職業》(超連結購書連結),作者:鈴木祐、出版社:方智出版社 ( 圖:shutterstock / 責任編輯:chou )

「貧困」是種惡性循環!19 歲靠超商打工養一家四口 每天工作 12 小時...借錢讀大學都無法脫離貧窮

  【我們想讓你知道】 友美的父親在她小學一年級時去世了,現在她與 40 多歲的母親及 2 個妹妹,一家四口租住社會住宅,成為家裡的經濟重擔。但這是一個 19 歲少女該過的生活嗎?她的人生在起點就被剝奪了希望。在女性地位仍不夠高的日本,這些女性是如何存活下去的?讓我們一起來看友美的故事...   文 / 日本 NHK 特別採訪小組   19 歲的友美在國中畢業後,考上了 4 年制的函授高中。母親在瓦斯公司的客服中心工作,但患有慢性病,有時會因身體不適而臥床不起。因此,家裡的收入不穩定,生活窘迫。上高中後,就開始到便利商店打工賺錢。她設定打工的收入為平均每個月 5 萬日圓左右。這筆薪水,主要用於繳付自己的餐費、電話費和學雜費等支出。為了幫母親分憂,她每個月還從拮据的收入中拿出一萬日圓貼補家用,替妹妹繳電話費或借錢給母親。因此,友美幾乎沒什麼存款。   我最想要的就是擺脫現在的狀態 其實友美還有一個大四歲的哥哥,國中時曾經與友美一起分攤家裡的擔子。但不久前,哥哥一個人離家了。也許是累積了太多對生活的不滿,在離家之前的那段時間,經常大發雷霆。我問友美,她是否會像哥哥一樣,高中一畢業就離家獨自生活。她立刻回答說:「我從沒想過要離開家。妹妹還小,而且我也離不開家人。」友美的語氣說明了,她已經在無形中把自己當成這個家的支柱。 我問友美,她理想中的生活是什麼樣子。她沉默了一會兒,仰望著天空,說:「我哪裡還有什麼理想啊……我最想要的就是擺脫現在的狀態,不用為了打工而摸黑早起,早上能夠在正常時間起床、上班,傍晚按時回家。期待愈高,失望就愈大。我只要偶爾感到小小的幸福就夠了。」她那被日常生活所驅趕、已經無力去展望未來的眼神,讓我留下了深刻的印象。   父親離世,淪為單親家庭 像友美家這樣,身為家庭支柱的男主人因生病、事故等原因離世或無法工作的例子,隨時有可能發生。婚後進入家庭而長期與社會脫節的女性,想要再次踏入社會,並不容易。她們既沒有勞動必備的知識與技術,也跟不上時代變化,需要很長一段時間去重新適應。友美的母親回憶,找工作時最大的問題是自己超過三十五歲了,而且孩子們都還小。她感嘆地說:「雖然上班的年輕女性也很辛苦,但是三十五到四十幾歲的單親媽媽,完全是被各種工作機會排除在外啊!」 要創造女性可以兼顧工作與照顧孩子的環境,仍只是一廂情願的想法。許多單親媽媽身旁沒有能託付小孩的人,所以一旦孩子生病、發燒,就不得不請假。但是,能夠體諒單親家庭這種情況的公司不多。   每個月借 10 萬日圓學貸 在第一次採訪後,時隔半年再次見到友美。即將高中畢業的她為了以後能當一位幼教老師,決定報考幼教專校。她原本想成為牙科的護理師,但由於學費太貴而放棄。很喜歡小孩的她最後選擇當幼教老師。 從 4 月份開始,友美開始上幼教專校夜間部的課。夜間部對經濟有困難的學生提供優惠,雖然註冊費只需要 5 萬日圓,但每個月學費卻要 8 萬日圓。為了繳學費,友美除了打兩份工賺錢,還不得不向學校辦理學貸。 畢業工作後,每個月要加上利息來償還學貸。幼教老師的平均薪資是每個月 21 萬 3 千日圓多一點,年收入在 310 萬左右,與普通企業平均年薪 414 萬日圓( 2013 年「日本民間薪資實態統計調查」)相比,平均年收入少了 100 多萬日圓。許多女性都立志成為幼教老師,但這份工作的重大責任和付出的體力,皆與薪水不成正比。 友美難以決定要借多少學貸,便與母親商量。我在一旁聽到母女倆的對話,深深替友美擔憂。實際上,以幼教老師的待遇,將來即使工作了,生活也不一定寬裕。許多大學畢業生一邊工作、一邊還學貸,也是不小的負擔。   「教育機會」與「學習意願」皆被剝奪 貧困家庭的孩子們,在各個層面上都失去了受教育的機會。此外,在單親家庭裡,孩子得負責家務、賺錢貼補家用,許多人根本沒有餘力上學。友美就是沒有考上她想念的普通高中,只好讀函授學校。她說在她念的那所函授高中裡,有很多朋友的境遇與她相同。據說在非全日制和函授制的高中裡,學生的學習能力與上課態度都很有問題。在這些沉痾已深的學校裡,大部分學生的家庭環境都不好。 事實上,這次我們在採訪東京近郊的這類學校時,便發現每五名學生當中,就有一人出身於低收入戶家庭。老師們也都深切體認到,學習能力與經濟條件密切相關。我們可以看出一個現象:家庭經濟狀況不穩定的孩子們,陷入了惡性循環的漩渦裡,而背後原因便是貧困的僵化。   父母的精神操控是最困難的事 父親過世後,所有事情都壓在母親身上,漸漸地她失去一家之主的動力,把家裡的所有事都交給孩子們。對於當時還是國中生的友美和哥哥、妹妹們來說,要扛起一個家有多麼不容易。 但即使順利找到工作、有了固定收入,他們也很難逃脫來自父母的操控。據說有不少父母阻止孩子自立,指望靠孩子的收入過活,有人為了阻止孩子離開。只有斷絕這種來自父母的控制,特別是經濟上的關係,才能讓這些孩子邁出擺脫貧困的第一步。   後來友美如願進了專校,繼續努力念書。開學不久後,她辭掉便利商店的工作,改去一家大型連鎖牛丼餐廳打工。像友美這樣的年輕勞動力,是日本的重要支撐力量。她早上五點前便出門,上完早班後,再去上學。在太陽尚未升起的灰濛濛天色中,目送著她遠去的背影,我強烈感到為了如此努力奮鬥的年輕人,我們應該創造出一個社會體制,讓勞有所獲。   更多女性職場觀點,好文推薦你: 韓國男前輩性侵後:「沒經歷過這種事,妳以為妳爬得上去?」一篇文章揭露韓劇 凌虐女性的真相 台灣女性勞動參與率 首次破 8 成 職場女力崛起!妳值得更好的「自己」 為何政二代林盈君 甘願「夫唱婦隨」當桿弟?洪雪珍用台灣高球 首面奧運獎牌故事,告訴你職場之道! 美國史上第一位「女副總統」賀錦麗:當副總統很棒,但我想成為最棒的「媽媽」 職場真的會給「年紀小」免死金牌嗎?三十以後不想後悔,關鍵 3 點提升職場競爭力!   本文摘自《女性貧困──負貸、漂流、未婚單親,陷入惡性循環的貧困女子》,作者: 日本 NHK 特別採訪小組、出版社:寶瓶文化 ( 圖:shutterstock / 責任編輯:chou)

總花時間做「浪費自己」的事 卻又不敢離職?中年轉職心慌慌... 1 方法找到「自我價值」 讓你跟老鳥主管領同薪!

  【我們想讓你知道】 相信所有人都曾因為對工作、公司不滿而考慮「換工作」。  但年過四十還這麼想,是不是太遲了?快把這過時的想法放下!雖然大部分公司員工年齡層呈現「倒金字塔」形狀,但也有不少公司呈現「紅酒杯」形狀,代表他們很缺有經驗的「中年」階層,但你滿足他們的缺嗎?又該如何滿足呢?   文 / 大塚壽   「 35 歲後轉職無望論」已經過時! 1970 年代出生的日本人,社會上俗稱為「下下籤世代」。由於這個年代的出生人數特別多,考試競爭相對激烈,導致一大票學生考不上理想大學、擠不進理想公司,只得含淚飲恨。而且這一代人找工作時,恰逢泡沫經濟破滅的「大冰河時期」。本來就是公司正職人員的話倒還好,如今已成社會問題的大量「約聘員工」多半都是這一代人,可謂社會局勢下的犧牲品。沉重的話題暫且打住,接下來我們聊些正面的。 大冰河時期,各企業減少雇用新人員。可想而知,這導致你在公司裡頭找不到半個和自己相同年代出生的人。也因此現在各界對於四十歲人才的需求,都達到了前所未有的高峰。「 35 歲後轉職無望論」已經是昭和或平成中期時代的都市傳說了。 當今許多企業的年齡結構呈現「倒金字塔型」,即年齡層愈高,員工數愈多。不過也有很多公司呈現「紅酒杯型」,也就是只有 40 ~ 49 歲這個年齡層的員工特別少。換句話說,任何一間公司都很缺四十歲的員工,所以只能尋求有意轉換跑道的人來填補這個坑。   當面和人力仲介聊聊 根據以上前提,我推薦各位可以嘗試「為轉職認真做一次準備」。不論你對公司是否不滿或有無轉職的念頭,總之先別急著拒絕,試著認真思考轉職問題,並實際行動看看。因為這麼做,可以看見自己真正的「市場價值」。 先上人力銀行網站註冊,看看自己的年齡、經歷、業種等條件下有哪些職缺。有些人在人力市場上明明有年收一千二百萬日圓的價值,待在現在的公司卻只拿六百五十萬日圓。也有人剛好相反,在人力市場上價值六百五十萬日圓,目前卻領了將近一千萬日圓的年薪。 曾於大型組織擔任過主管的人、擅長溝通的技術人員、懂英文的技術人員、精於和特定國家做生意的人、 IT 業專案經理或系統審查專員…你可能會驚訝,這類專業人士在人力市場上的評價遠比預期來得高。 你甚至可以實際前往人力仲介公司,和負責的人員聊一聊。重點在於多跑幾間仲介公司,而且要專挑規模夠大的、專門找管理階層的、負責特定業種的公司。從事這些活動時,也可能找到你真正想做的工作。我就認識不少人四十歲以後選擇轉職,待遇也隨之大躍進。   專心從事「能提升價值的工作」 不過最重要的還是「了解自己的市場價值」。唯有掌握此點,才會知道自己未來的職涯何去何從。撇除轉職與否的問題,知道自己在市場上很有價值可以建立自信,如果價值不高,也知道只要努力提升價值就好。 這時我們必須了解「滿足什麼條件才能提升市場價值」。如果需要英語能力,就去學習英文。如果需要「主導專案的經驗」,就自告奮勇接下工作。換個方式說,四十歲之後應盡量迴避無法提升自己市場價值的工作。時間有限,必須「專挑能提升自己市場價值的工作來做」。 最後跟各位分享,其實大多數人換工作時,最後獲得的條件都會比一開始調查的優渥許多。市場價值終究是由供需雙方共同決定,所以不必太悲觀,兀自認定「自己的價值比想像中的低」。不過從事轉職活動時請務必謹慎行事,太過張揚容易遭人提防。調查過「自己可以勝任年收多少的工作」,就能擬定未來的工作方針。   更多職場心法,好文推薦你: 「我老了,又怎麼樣?」有一種成熟是:在不斷攀升的年紀中,享受做自己的灑脫! 人際相處四大爆點「斬斷離」,心中長滿刺的人,生活只會越來越差… 讓人更喜歡和你說話,你應該知道的「6:4」對話黃金比例! 「為了維持婚姻,所以我們休婚了」夫妻分居後,她才看得清 原來婚姻的問題在「分房」 找工作就像談戀愛看對象,門當戶對很重要!資深人資何則文:你太「優秀」,公司反而不敢用…   本文摘自《40歲,精采人生才開始:從1萬人的經驗談看見真正該做的事》,作者:大塚壽、出版社:先覺出版社 ( 圖:shutterstock / 責任編輯:chou)

有能力的人都擁有「多個面具」...日本研究:培養「興趣」讓你遠離退休空窗期 還能避免憂鬱症!

  【我們想讓你知道】 退休後少了一個生活重心,對生活的影響其實很大。你有想過少了「工作」後,你的生活會變得如何?偶爾會聽到別人說:「退休後不找點興趣做會很痛苦。」也許對現在工作「有無興趣」對生活也有很大的影響?讓日本職場生活大師告訴你,怎麼做比較好!   文 / 大塚壽   「眼裡只有工作的人」退休後的日子... 現年六十歲以上的日本人,屬於「為公司奉獻人生的世代」。不僅從早到晚都待在公司,有時甚至連週末也在工作。然而「以公司為家」的人,最後只會面對悽愴無比的退休人生。 前陣子我和以前很照顧我的前輩見了面。他曾擔任某貿易公司的人資部長,今年即將滿七十五歲。那天我問他:「您對現在四十、五十歲的晚輩,有沒有什麼叮嚀?」他當場回答:「工作之餘,記得留點時間做其他事。」他說退休以後如果「無事可做」、「毫無安排」,生活簡直是折磨。 很多人一生埋頭打拚,退休後才發現「人生還沒結束」。因此最好在退休前「找到公司以外的歸宿」、「退休後也可以從事的興趣」。然而知易行難。對忙碌的四十歲來說,無論尋找工作之外的第二個容身之處,還是撥時間出來培養興趣,都不是件容易事。 所以我們可以轉個念頭:「若不建立一個公司之外的容身處,到頭來工作也不會順利」。相信四十後的朋友都認同,精神狀態對於工作表現影響甚鉅。精神疲憊,工作效率也會降低,無論花再多時間也拿不出顯著的成果。 我過去和心理學家植木理惠對談時,她告訴我:「欲維持心理健康,一個人需要大約五張人格面具。」所謂的人格面具,是心理學所謂的「自我的外在一面」。該詞源自於希臘古戲劇中演員穿戴的「假面」,解釋成「角色」或許會比較好理解。 換句話說,你除了「商務人士」之外,還需要扮演更多不同的角色。 根據某調查表示,特別容易產生心病的職業有「教師」、「家庭主婦」、「宗教家」。這些職業的共通點,都是「必須徹底扮演好一個角色」。按照植木女士的說法,「家庭主婦也可以切換不同角色。以母親的身分面對孩子;以妻子的身分面對丈夫;出門時則換上一名女人的身分。這麼一來即可維持心理的健康。」   你有幾副「面貌」? 不過只有工作和家庭,可湊不齊「五張人格面具」,增加面具最快的途徑是「興趣」。運動也好,學樂器也罷,總之應該立即創造一個「工作之外的人格面具」。這時最好不要一個人進行,我建議參加社團,例如漫畫《釣魚迷日記》裡的阿濱,雖然是個和升官發財無緣的平凡人,但一談到釣魚便會化身為「指導社長的釣魚達人」。 我也有認識類似的人。 A 先生是一名技術高超的工程師比較沉默寡言。一旦出席卡拉 OK 的場合,便會戴上「卡拉 OK 高手」的人格面具,不僅大方展現好歌喉,甚至自告奮勇當司儀炒熱氣氛。社長對此也發了點牢騷:「要是他在工作上能發揮這種個性的十分之一就好了。」不過正因為有「卡拉 OK 高手」的人格面具, A 才能保持身心健康,也讓身邊的人刮目相看。   你擁有幾張人格面具? 只有「公司員工」、「丈夫」、「父親」是不夠的。「吉他手」、「部落客」、「假日講師」、「狂熱偶像宅」…等等,什麼都好,希望各位都能找出自己的「五張人格面具」。順帶一提,前面提及的那位前人資部長原本興趣是打高爾夫,不過十年前的一場大病,迫使他放棄了「高爾夫球手」這張人格面具。所以我想人格面具還是多備幾副比較妥當。 打造工作之外的歸宿,對於工作本身也很重要!擁有「公司以外的角色」,不但能獲得強健的心靈,也能帶來精采的退休後人生。   更多職場心法,好文推薦你: 「我老了,又怎麼樣?」有一種成熟是:在不斷攀升的年紀中,享受做自己的灑脫! 人際相處四大爆點「斬斷離」,心中長滿刺的人,生活只會越來越差… 讓人更喜歡和你說話,你應該知道的「6:4」對話黃金比例! 「為了維持婚姻,所以我們休婚了」夫妻分居後,她才看得清 原來婚姻的問題在「分房」 找工作就像談戀愛看對象,門當戶對很重要!資深人資何則文:你太「優秀」,公司反而不敢用…   本文摘自《40歲,精采人生才開始:從1萬人的經驗談看見真正該做的事》,作者:大塚壽、出版社:先覺出版社 ( 圖:shutterstock / 責任編輯:chou)

好運是留給敢冒險的人!想擺脫勞碌命,你必須先離開原地...洪雪珍:掌握 3 點,你的生活靠你開局!

  【我們想讓你知道】 大家都在找「脫離辛苦」的辦法,有人投資股票、有人離職、有人認真工作,但這些真的都與「運氣」無關嗎?除了勤奮努力之外,還要怎麼做才能夠不那麼辛苦?讓職場達人洪雪珍來告訴你。   文 / 洪雪珍   我的書櫃有一排書在談怎麼遇見好運,這是我很喜歡的閱讀類別,你一定好奇為什麼?因為我真心相信,人想要卓絕不必堅苦,而且我看到的世界是「賺錢的事不辛苦,辛苦的事不賺錢」。可是在職場上,誰不辛苦?因此我想幫大家找出不辛苦的方法,成為好運的人。誰都希望不辛苦也能擁有一切,不是嗎?令人不可思議的,所有好運的書都說到同一件事:想要好運必須適時地「脫離常軌」!有如出門旅行會遇見新奇的事物,充滿意外與驚喜,讓人怦然心動。   你需要「脫離常軌」! 在職場也一樣,留在原地不動,人與事日復一日,職涯就不會改變;唯有離開原地,遇見過去碰不到的人與事,才有可能突破,帶來新局面,也帶來好運。離開原地,才能展開新局面月初是我的斜槓學生做進度報告的時間,有位學生說她最近問題層出不窮,卻是業績逆勢成長 4 倍!怎麼可能?三級警戒之後,哀鴻遍野,有的倒閉,有的失業,有的咬牙硬撐,很多人生計都受到嚴重影響,電視新聞每天都有人在苦苦陳情。我問她是怎麼做到的?原因就是我上面說的:脫離常軌! 不久前她在路上跌倒,腳踝踵成大麵龜,足足一個月動彈不得,根本跑不了客戶。再加上更年期來了,身心很不舒服,買貴參參的中藥在療養中。這樣的水深火熱,客戶不僅紛紛來關心她,還掏腰包力挺她的業績,表示她做人成功。可是哪個業務做人不成功?沒錯,背後真實的原因是她幾個月前從保險公司,轉換跑道到保險經紀公司。 老實說,必須捨棄原來的業績,讓她猶豫再三,最後仍然決定大膽一跳。到了新公司,開始致力於徵員,從以前一個人單兵作戰搖身一變,成了帶組織的領導者。為此,她還去上領導學的課程,學習帶人。歸納起來,她跳開原來的跑道,脫離常軌做了三件事: 換產業 換公司 換職位 這是職涯生態動態系統三角形的三個重點,本來不宜全部移動,既危險又會壓力過大,還好她移動的產業具有相關性。如果她繼續留在原產業﹑原公司﹑原職位,在新冠疫情期間,業績可能不升反跌,便成為「困局」;而她移動了,棋局就翻盤為「新局」。其中的關鍵是脫離常軌,新的人與事帶來新局面。   「冒險」是職涯最值得的投資 在職場上,由於人性恐懼損失,一般人的職涯移動都趨於保守,不敢冒險。因此到處看到上班族一邊抱怨工作,一邊留在原地,不敢輕舉妄動,這就是「困局」。全球最大的兼具社交與求職雙功能的平台 LinkedIn ,我讀了它的創辦人喬恩阿考夫( John Acuff )的書「工作是最重要的投資」,最記得他說:「冒險,是職涯最值得的投資。」 這個道理,跟買股票一樣。想想看,如果不投資股票,會從股市裡賺錢嗎?不會!會不會失算賠錢?也會!所以要學的是審慎投資股票,並非不投資股票,可惜因噎廢食是多數人在職場上的投資行為。最後事實證明,在股市長期投資會賺到比薪資多倍的財富,而在職場投資轉職的人比一般人拿到翻倍的高薪。由此可見職涯成功的秘密,就在脫離常軌,冒一點險!這使得在職場拿高薪的人具有兩種特質: 自我效能感強 他對自己的能力有信心,所以願意大膽冒險﹑積極轉職或嘗試新工作。 內在控制信念強 他相信成功必須靠自己,不論能力或運氣都能由自己控制,所以他願意付出努力去提升能力﹑管理運氣。   職涯需要「偶然力」 我讀了這麼多教人好運的書,都說到必須要脫離常軌,為什麼我們很難做到?因為不知道職涯其實很難規畫,很多時候是一個機緣巧合就改變我們的命運,多的是在既有規畫外突然出現的意外,似乎冥冥中存在著一股神秘的力量:偶然力! 說穿了,我們的一生,包括職涯,遇見的都是機率事件。而所謂好運的人,不過是增加遇見好事的機率,提高自己的偶然力。如果一直待在原地不動,不會增加機率;唯有冒一點險,脫離常軌,跨界移動,才會增加遇見好事的機率。「偶然力」這個名詞是我在讀日本人村山昇所著的「工作哲學圖鑑」,幾乎是一見鍾情,深獲我心。怎麼增加偶然力?村山昇給出三個建議: 召喚幸運的能力 對機會的敏感度 大膽冒險的躍進 我們每個人都是自己職涯的「造局者」,主動創造有利於自己遇見好運的新局,也就是移動到這樣的環境:人事物加速流動的地方。 相反的,假使留下來的環境像是一灘死水,沈滯不流動,比跳到一條陌生的河流還危險。待在這種死水,有如一腳踩進泥淖,無形中有一股暗黑的力量拉著你不斷往下沈﹑往下沈……讀到這裡,你是不是冒出一身冷汗?心想自己待的正是這樣的「鬼地方」,這也是你無法遇見好運的原因。   三種好運性格 那麼,如何察覺是不是機會?所有好運的書都提到這三種心態: 輕鬆一點,才會注意到細微之處 開放一點,才能接受各種訊息與挑戰 大膽一點,才會勇於嘗試,接住好機會 一般人談好運都會教你更努力﹑態度好,羅馬哲學家兼政治家塞內卡( Seneca )說:「所謂的運氣,是充分的準備遇上機會。」這些道理大家都知道,它們絕對是基本盤;不過真正能夠翻轉你的職場命運的,是跨界移動,也就是辨識機會,大膽一躍。最後,我再告訴你一個秘密:好運,是留給敢冒險的人!這世界,是為膽子大的人所創造!   閱讀更多好文,成為更好的自己: 「我老了,又怎麼樣?」有一種成熟是:在不斷攀升的年紀中,享受做自己的灑脫! 人際相處四大爆點「斬斷離」,心中長滿刺的人,生活只會越來越差… 讓人更喜歡和你說話,你應該知道的「6:4」對話黃金比例! 「為了維持婚姻,所以我們休婚了」夫妻分居後,她才看得清 原來婚姻的問題在「分房」 找工作就像談戀愛看對象,門當戶對很重要!資深人資何則文:你太「優秀」,公司反而不敢用…   本文由 洪雪珍 授權轉載,原文 於此 ( 圖:shutterstock / 責任編輯:chou )

小資女艾蜜莉也大推!大學畢業身家只剩百元卻在 27 歲退休...她自創 4 條黃金投資守則,每月被動收入高達 40 萬!

  【我們想讓你知道】 理財顧問瑞秋.李察斯大學畢業後就陷入破產的窘境,戶頭一度只剩下 700 元,從那刻起她覺悟,開始建立收入金流,透過儲蓄、投資和保險等方式,為自己創造每月 40 萬元以上的被動收入,更在在 27 歲時達到財務自由,並在辭職後退休,一起來看她的投資教戰手冊吧!   文 / 瑞秋.李察斯   逢高賣出逢低買進,只做長期投資不盯盤,投資股市不必變得太複雜。大部分的人害怕股市是因為不了解,但假如真的了解,又會陷入決策癱瘓,因為要挑選的股票和債券有成千上百萬檔。因為選項太多,光是選擇就要花不少時間。讓我給你一些可遵循的守則,消除你對投資的恐懼和焦慮。   一號守則:股市只會往上 不要在市場下跌當下賣出,長期來看,股市趨勢只會往上。股市的確有過下跌的時候,甚至為期多年。想想你經歷過的所有衰退,舉幾次來說,2000 年的網路泡沫和 2008 年的房市危機。衰退每 10 到 15 年就來襲一次,就像設定了定時器一樣。所以,在股市下跌時,第一條經驗法則就是不要慌。留意我說的,是「在」,而不是「假如」。這是因為市場下跌就是會發生,而要是它一定會發生,你最不該做的就是發狂把股票全部賣掉。身為投資人,最糟糕的事,就是在不景氣期間賣股票。 下頁圖是道瓊從 1900 到 2017 年的花俏圖表,證明趨勢是不斷向上的。 還記得電影《侏羅紀公園》的那段劇情嗎?他們把葉子全部撥開,而暴龍就站在那裡看著他們,主角說:「千、萬、別、動。」然後每個人馬上就跑掉了。因為他們全都白癡透頂?對,不要當跑掉的白癡。#請記住你要做的工作就只有這件事。 為什麼在不景氣期間賣出股票會如此糟糕?因為你的股票一旦已經下跌,賣出就是穩賠。從來沒有人會說:「嘿,我想要花 20,000 美元買全新的車,然後過一個月,等它價值大減時,我再用 17,000 美元把它賣掉。」那你為什麼要對股票做相同的事? 我來告訴你,為什麼大部分的人會這麼做:單純的恐慌。他們受到其他人的情緒感染,當市場崩盤時,他們就去做其他人都在做的事:賣出。他們認為賣出就是防止更多虧損,你一定也會被感染到這種歇斯底里。 記住,當你擁有股票時,只會有理論上的損益。在賣出之前,你不會有實際上的虧損。假如你不希望它變成實際上的虧損,就繼續持有它,直到股市回頭走高為止。拜託了,我求你,不要在市場下跌時賣出!守則是買低賣高。假如在市場下跌時賣出,你就是反其道而行。   二號守則:股市下跌就是大特賣! 那麼,不該在市場的什麼情況時買進呢?你猜對了!不要在市場上漲時買進。 你寧可在五月時為新的泳衣付全額,還是等九月大特賣時再去買?你寧可為冬季大衣付全額,還是等到春季特賣時?我個人一直都是避免付全額買下任何東西,我只在特價時去買。你也可以在特價時入手股票,那要怎麼做呢?只要在市場下跌時買進即可。股價會下跌,你便可以用「折扣價」入手。在市場崩盤中或崩盤後買進,在市場飆升時賣出。買低賣高,這是投資的根本守則。 問題是當市場熱絡時,你會感染到其他人的狂熱。錯失恐懼症不容小覷。當你投資是以此為憑時,它會導致巨大的後果。那最容易的成功方法是什麼呢?就是跟其他人所做的事相反。家人和朋友是不是因為市場走低而恐慌,並把投資組合賣出?讚啦!股市在舉行清倉特賣時,就是你買進的機會。同事和鄰居是不是在吹噓投資組合來到史上最高點?這就在暗示,賣出而非買進的時候到了;你不想要付全額,不是嗎? 試著要有這樣的反應:(當股市下跌)「喔耶,大特賣!大家都來吧!」 嚴正警告:要是你準備開始投資,但市場行情真的很好呢?當你能買到低點時,你會繼續等待下滑或衰退嗎?這麼說吧:從來沒有完美的時機,請不要等十年才開始投資。現在開始,好過從不去做或慢點才做。千萬不要試著去預測市場的時間,假如你能避免在高峰期間買進,那就避免這麼做。一般來說,你要走的路就是即使市場在漲,也要一貫對市場投資。假如你準備好要投資,就不要因為還沒遇到股市衰退而延遲投資。 要盡其所能去買低賣高。說的比做的容易,你前面已經得到示警了。假如你遵照前兩條守則,那麼即使投資鳥基金,八成還是會勝過大部分的人,切記這點。以下再來多列舉幾項指導方針。   三號守則:長期投資就會勝利 三號守則是,要持有你的投資組合至少一年,理想上則要更久,像是五年、十年或二十年。還是那句老話,長期來看股市趨勢總是往上,但看短期則是波動的。你持有投資組合愈久,就愈可能會在投資上獲得勝利。 在此我要招認:我在 18 歲時開始投資股票,但從沒賣過任何一股。你猜現在怎麼了?我的投資組合大為成長。假如逐年或逐月來看我的報酬,你會看到很大的波動,虧損也很多,但虧損讓我高興,因為我知道獲利要來了。時間一久,我的投資組合便以一些顯著的成長獎勵了我的耐心、信任和冷靜的舉止。長期來看,你就是掌握一切的女王/國王。   四號守則:不要當控制狂 不要當控制狂。我可是歷來最嚴重的 A 型控制狂,所以要相信我的說法,相信我很了解掙扎這回事。假如你的計畫是買進某檔股票,而且每一天都分析它的表現,那你就該重新思考策略。我向你保證,天天查看股市,帶給你的只會是嚴重的憂慮和後悔。猜猜我多常看我的投資組合?一年兩次。我可是說真的, 猜猜我們在過去九年當中所遇到每次的小幅不景氣期間,是誰始終保持平靜?那就是我。「少即是多」的說法在此完美適用。一旦決定好策略並買了股票,就要順其自然。投資應該要少煩心,偶爾看一眼,但多半還是把它忘了比較好。四號守則當屬最佳守則,因為假如你遵照它,幾乎就會自動遵照一號到三號守則。完美。   更多投資心法,好文推薦你: 別再觀望 0050... 陳重銘:買進 0056,把握 2大進場時機 賺很大! 行情不好,是該改買 債劵 ETF 替代股票 ETF 了嗎? 一張圖告訴你! 不選股、不盯盤,照樣贏過股市 70%的人!他用 ETF 只花 5年 就存到 400萬! 0050、0056怎麼挑?10大常見問題,陳重銘來解答:操作守 3招、存它30年,退休年領 88萬! 陸股ETF中信中國(00752)去年掛牌,今年已勝台股ETF報酬率,陳重銘堅信:東西對了,交易量會增   本文摘自《讓可愛的錢自動滾進來:27歲財務自由的理財7步驟》,作者:Rachel Richards (瑞秋李察斯  )、出版社:時報出版 ( 圖:shutterstock / 責任編輯:chou )

銷售量差、競爭激烈、一度面臨下市...裕隆集團不曾放棄「為台灣裝上輪子」 嚴凱泰:除了財富,還有更遠大的目標

  【我們想讓你知道】 想像一下你現在正在寫履歷的「自我推薦」那一欄,想必十個人中有十個都會寫下:「我對這份工作充滿熱情,樂於學習成長,希望能夠得到這個機會。」坦白說這段文字很八股,但是想被錄取的話,非常必要。十五年的採訪生涯,問我最有風采的企業家,我一定會秒回已故裕隆集團董事長嚴凱泰,這個答案一直以來沒有變過,以後也不會變。我不會忘記嚴凱泰那炙熱真誠又憂國憂民的眼神,以及他刻在我心底的名言,「我要為台灣裝上輪子」。   文 / 劉涵竹   沒架子、讓人敢說真話的老闆,人人都想追隨 嚴總裁是一個很「真」的人,含著鑽石湯匙出身的背景,他跟一般人的起跑點相比,就已經領先了十萬八千里,像這種超級富二代,與人相處難免是會有距離感的,但是嚴凱泰卻很幽默風趣,用通俗一點的話說就是「接地氣」。他可以跟籃球選手、小資男女打成一片,講一些五四三、練痟話,所以他的員工屬下,都發自心底的愛戴他,生涯打定要追隨他。 他很肯拉拔手下上位,而且愈跟他沒距離,愈沒大沒小、有話直說的愈好,因為年輕歲月都孤獨站在高處上的他,身邊最缺的,就是跟他說實話的人。當你真心相待,他必真心顧你──這是我觀察嚴凱泰如何對待身邊的每個重臣,即便是他在 2018 年過身了,直到現在,那幾個老臣子依舊沒有離去,甚至包括他隨身的司機、特助,也都留在原本的崗位,守護夫人和小孩,「就等於在幫天上的嚴先生盡一份心力」嚴先生的隨扈 K 哥是這樣說的。 除了自己拉拔的心腹,嚴凱泰也把當年跟他父母一起打拚的人留下來,視作自己的叔叔來看待,尊重林信義和戚維功這些專業人士的意見,如果拿古代的君王來比喻,嚴凱泰絕對不是朱元璋那種會清算自己身邊人的君主,比較像是齊桓公那樣尊師重道的氣度。 當他的臣子,很好;當他的摯友,更好。嚴先生很喜歡跟各領域有才華的人交朋友,例如比他早走一步的廣告才子孫大偉,嚴先生特別喜歡他。只要你是嚴凱泰推心置腹的朋友,他看到適合你的錶,就會自己買下來,出奇不意地請司機送到你家。 大家也都知道,嚴先生喜歡收藏手錶和汽車,品味之高,車界錶界無人能出其右。不少錶商面對這位企業鉅子,心態自然而然是「沒有他買不起的東西,出不起的錢」,對吧?所以報價難免會灌水一些,但偏偏走遍世界各地的嚴凱泰,他對手錶行情的了解,是無法唬弄的。當他識破幾家錶店的過高報價之後,輾轉找到了一個不在台北市區的錶店,老闆很古意憨慢,會去幫嚴凱泰找到最滿意的錶款,價格又合理。嚴老闆就喜歡這樣的人,後來這裡便成了他的御用錶店。嚴先生還在的時候,他照顧了這家店九成以上的業績,老闆一家人對他也是十分感念。   和員工同心、同在第一線的真摯領導力 回到我們在新聞上的交手的點點滴滴。我非常自豪的新聞生涯戰績之一,就是成為專訪嚴先生當中年紀最輕的主播,這也要謝謝他對我的賞識,可能當初在跑這條線時,我就多得了他一點眼緣。當時我代表的是非凡新聞,確實是會問跟產業有關的話題,而非不做功課的風花雪月。當一個媒體寵兒,一定要有極高的情商,對於一些見縫插針、為反而反的評論,或是隨便一個張三李四形容你變胖變醜長痘痘,要有不計較小節的雅量。 他曾經在公開採訪場合,當眾問我「您老人家好不好啊」?第一時間我心想,這麼正經八百、高高在上的董事長,問候我遠在高雄的父母的身體狀況,實在太感激了!於是我滿面通紅、肅然起敬地鄭重回答,「謝謝您關心!我爸媽他們應該還不錯,只是我們沒有住在一起。」 殊不知嚴先生是在開玩笑,他笑嘻嘻地回我一句,「您老人家不是在說妳爸媽,我在問妳好不好啦!」哇 ∼ 原來嚴董事長也有這麼詼諧的一面。跑裕隆的那年,我才二十五歲,見識到了這位最帥企業家親民的風采,深刻地烙在心底。 我曾經獨家報導一條新聞,2007 年嚴凱泰擔任中華汽車的總經理時,他做了創舉,化身「總機先生」,只要打中華汽車的電話,就可以聽到他的錄音,「中華汽車您好,我是嚴凱泰,很高興為您服務。For English Service,Please Dial 1……」,他要拉近跟員工的距離,讓他們感到老闆跟自己站在同一線;也讓供應商知道,他不是狀況外的紈褲子弟富二代,而是會挽起袖子下來管事的掌舵手。不過現在已經改為夫人嚴陳莉蓮的電話錄音,接棒嚴先生同樣親至前線的理念,keep fighting !   先天不足、後天不良的市場,還是「想幫台灣裝上輪子」 嚴凱泰人生最大的衝擊,是他的母親吳舜文過世。他是出了名的孝子,回台接班所做的一切,都是為了輔佐媽媽管理這搖搖欲墜的企業;當年的遷廠三義、CEFIRO 奇蹟這些大事件,網路上都可以查得到。為了讓媽媽顏面有光,嚴凱泰交出了漂亮的改造成績單,但是他始終沒有忘記,父母臨終前的願望,就是自創品牌。 世上所有的事,不能都以結果論,過程反而重要。孟子說過,「自反而縮,雖千萬人,吾往矣」,只要是自己反覆思量認為對的事,那麼縱使面對千萬人阻擋,我也勇往直前。裕隆嚴家的大夢,就是自製國產車,汽油車也好,電動車也行,「要幫台灣裝上輪子」。 裕隆長年為外界所抨擊的,是領著國家補助特權、又有進口關稅保護的大傘,卻沒有交出太多自製車實績。事實上,台灣在造車工業這方面確實是先天條件不良,後天營養不足,且就算真的做出來,大眾還是會有歐系高檔、日系省油的品牌迷思,再怎麼物美價廉,若你是購車族,捫心自問會優先考慮國產車買單嗎? 但是,嚴凱泰還是創立了「納智捷」這個品牌。一開始馬上有酸民去開納智捷英文名 LUXGEN 的玩笑,說聽起來就像「垃圾」,或是抄襲 LEXUS ;這時候我就忍不住去吵架筆戰了,「難道不能說些好話嗎?你狹隘的心眼就只會挑毛病、看笑話嗎?」就事論事,無論在嚴凱泰的身後,納智捷跟裕隆城的後續發展如何,我們身為台灣人,如果幫不上忙,至少別潑冷水,好嗎? 光是他有勇氣去做這件事,你為什麼不為他拍手呢?當一個人壯大到一個高度後,著眼著手的觀點就會開始不一樣,獨善其身、榮華富貴,絕對是最淺的;你會思考的,是如何做出讓更多人受益的改變。比方郭台銘願意出來選總統,他就已經跳脫一個商人賺錢的格局,開始思考如何讓一般民眾的機會更平等,生活更溫飽。 嚴凱泰跟郭台銘,絕對可以躺在自家金庫的鈔票上舒服過八代,但他們試著拿自己的身家和尊嚴出來賭一把,向大眾鞠躬、重新定位自我,就算是絕對劣勢,至少他們也比小市民有本錢跌跤,不是嗎?大部分的人還處在一個在意自己下一餐在哪、退休金夠不夠的階段,若有一天,可以開始思考如何去改變別人的生活和產業規矩時,這就是我認為的偉大了。 接下來這段佚事,也是我沒跟人說過的。除了公開場合的專訪,我們曾經私下聊過兩次電話;嚴董第一次打給我時,是用無顯示號碼,跟我哈拉了一些產業的五四三、抱怨哪些媒體對他很苛刻,聊完就船過水無痕,我也不可能回撥電話給他。這非常合理,大總裁本來就該保密提防記者。 後來他第二次打給我,來電的號碼是一組很好記、一看就知道是選過的數字,我不知道是誰,順手就接起來,手機那頭傳來嚴先生的聲音,跟我聊了一下母親過世、品牌推動不順的難過心情,我也只能聆聽、鼓勵他。最後我開了個玩笑:「這是您的私人手機號碼?那我要流傳出去賣錢囉!」 他笑回:「我只能拜託你不要,傳出去的話會有很多騷擾電話打來,但我也不能換掉或停用,因為這是我母親的手機號碼,這輩子不會停掉它。 留著這組母親的手機自己用,這是嚴凱泰最靠近她的路徑,停話,不就像是抹去了母親的存在了嗎?這組號碼,是我身為在與嚴先生交手過、多如牛毛的記者過客們當中,我很榮幸地跟他共有的一個小小祕密暗號。 這樣的一個孝子、摯友、貴客和企業家,跟他相處過的人,沒有人不喜歡他。說真的,人生階級地位差太多,我可能很難從他身上學到什麼,但我還是要緬懷嚴先生這個人的好,並希望大家能知道他不僅是商人,而是真正具有風範的企業家、領導者。   更多名人故事,好文推薦你: 70歲離婚,81歲奪金馬影后! 資深演員陳淑芳:女人離婚有什麼? 別覺得自己沒價值  台大博士白天教書,晚上號召街友 夜市擺攤:沒人是自願流浪,台灣的「社會危機」你可看見? 《我的婆婆》鍾欣凌:「婆婆的愛是有比較的!」做媳婦的,別妄想做別人家女兒  身為台灣媽媽,我很擔心的3件事…所有家長 都該告訴孩子:「人生是場馬拉松,要跑到終點才是贏家」  守鹽田超過一甲子,85歲凃丁信 捨不得退休,只盼更多人記得「我們是靠鹽活下來的」   本文摘自《你不是自找委屈,而是少了心機:跨界主播的獨家職場處世學,解密累積實力、經營自己的41則工作心得》,作者:劉涵竹、出版社:境好出版 ( 圖:劉涵竹臉書粉專 / 責任編輯:chou )

總被笑「幫房東繳房租」...買不起房錯了嗎?十件「無殼族」才能感同身受的心酸語錄!

  【我們想讓你知道】 房價居高不下,買房成為許多人心中遙不可及的夢想,有些人乾脆放棄買房的念頭,認為反正租屋就好,但事情可沒這麼簡單,不買房久而久之,才發現原來也要忍受不少自己才懂的心酸。   文 / 網路溫度計   No. 10 想申請卻一直排不到社會住宅 符合條件才有資格申請社會住宅,擁有申請資格卻不一定就能申請成功!由於可以用以市面租金行情約八折的價格入住,每當釋出新的社會住宅承租名額,就會吸引眾人爭相申請,但所謂僧多粥少,數量仍遠不及需求的情況下,每當公布抽籤結果,往往就只是讓人再一次希望落空啊!   No. 9 沒房親戚瞧不起 小時候親戚最愛比誰家小孩考試一百分、考上哪間學校,出社會後原本以為可以就此鬆一口氣,想不到競賽全面升級,變成誰結了婚、買了車或房,猶如一場人生軍備競賽,少了任何一項就會在親戚心中被扣分,淪為茶餘飯後的閒話,讓人不禁不服氣的想問,換作你們生在這世代「你買的起嗎?」   No. 8 被笑是幫房東繳房貸 低利率的大環境之下,越來越多人認同「租不如買」的觀念,比起租屋,買房每月攤還的本金加利息,說不定才多幾千塊,繳完房貸名下還能多一間房子,反觀租屋每月繳房租,最後房子還是房東的,因此被不少人笑是幫房東繳房貸。不過對很多人而言,不是不懂這個簡單的道理,重點是拿不出頭期款買房啊!   No. 7 常常要搬家 雖然說在外租屋的好處,可以說是想住哪就住哪,反過來卻也是一項壞處,因為可能因此經常需要搬家。有些人幸運遇到好房東,一住可以順利住上十幾年,有些人卻一波三折,遇到房東想要賣房、留給兒女住或是調漲租金等等,就算不想搬家也只能摸摸鼻子,打開租屋網再找自己下一個避風港了。   No. 6 房東拒絕報稅、遷戶籍 按照法規房東不能拒絕房客遷戶籍、報稅,租約上也不能有這些限制,這是為了保障租戶的權益,不過,實際上很多房東因為不想承擔相關的風險、額外成本,私下都還是會拒絕,承租前如果表示想要遷戶籍、報稅,恐怕只會收到一個尷尬又不失禮貌的微笑,謝謝再聯絡了。   No. 5 租屋被限定性別 一定很多人都曾發生過這種情況,找了很久的房子,好不容易看到一間自己喜歡的小套房,最後才發現「限女」、「限男」。姑且不論那些整層男生、女生的公寓,有的房東單純認為租給女生比較會保持屋子的乾淨,男生交友比較單純,這種毫無科學根據的性別刻板印象,只能說房東你開心就好啦!   No. 4 年紀大租屋越來越困難 不得不說找房有時候跟職場很像,年紀大的人都不吃香,確實許多房東都不傾向租房給有年紀的租客,認為年紀大不必要的麻煩也多,擔心老了還買不起房,經濟上是不是有什麼問題。就曾發生有年長房客家中發生變故一再拖繳租金,硬是把人趕走房東一方面感到於心不忍,但沒繳房租又屬事實,陷入進退兩難的尷尬局面。   No. 3 高租金永遠存不到錢買房 想買房就要先存錢,想存錢必須先努力工作,但很多人北漂工作不得不租房,高房租又讓人很難存下一筆錢,形成一個「為了買房要先工作,為了工作租房又存不到錢」的惡性循環。現今房價依然居高不下的情況,除非住在家裡或是收入名列前茅,否則在外租房還想要存下買房頭期款,恐怕比登天還難。   No. 2 不能照自己喜歡裝潢 每個人心中都有一張未來住家的夢想藍圖,希望能把家裡設計成自己喜歡的樣子,但對於租屋族來說,最大的差別就在於就算有錢,也沒辦法照自己喜好去裝潢設計房子。畢竟房子不是自己的,就算房東同意,相信也沒人願意自掏腰包,幫房東來一場舊屋大翻修,只為了自己能住上短短幾年吧!   No. 1 沒房比較難結婚 俗話說「有車有房是人生勝利組」,現在許多男人被要求有車有房才能嫁,姑且不論這樣的條件是否太現實,但結婚後馬上要面對各種經濟重擔,有車有房確實不失為一種衡量標準,因此,沒房的人往往淪為婚姻市場裡的弱勢族群。房子買不起,又談何結婚,對於許多買不起房的人來說,真的是百般無奈啊!   更多有趣排名,好文推薦你: 高公設比悲歌!買房前的美好想像...SPA池放鬆、與好友K歌...你真的有用到嗎?10大最廢公設,快看看你家有沒有上榜! 你也是「脫北者」嗎?買房大哉問!揭密新北近捷運 新成屋 10 大熱議建案 時代的眼淚!盤點 10 大 你有錢也買不到「在台灣消失的飲料」!  千萬別錯過!網路討論度超高 10大你可能忽略的「發財徵兆」!第1名實在太離奇了... 【盤點】鄉民股神10大用語!「法會、睡公園、幫抬轎」是什麼意思?   本文由 網路溫度計 授權轉載,原文 於此  ( 圖:shutterstock / 責任編輯:chou )  

第一次買房好緊張 有什麼要注意的?專家解密 3 大看房重點 讓你遠離房產地雷

    【我們想讓你知道】 大家都會有第一次買房子的時候,買房的錢常常是辛苦存來、賺來的,所以希望能發揮他的最大價值,買到最理想的房子。但我們都不是房地產投資高手,都只是新手,有哪些事是第一次買房需要注意的呢?   文 / Ted   我自己認為,買房子最重要的事情不是頭期款。我知道大家聽到這句話,一定會產生「我連頭期款都沒有,怎麼還說這件事不重要」的疑惑。因為我相信每個人在估算頭期款時,一定會將目前擁有的資金及未來的還款能力都估算進去,然後找出一個可入手的「總價帶」,再依照這個金額去找符合預算的物件。 既然如此,我們應該都會同意,其實你手上所擁有的資金,九成以上都是固定、不會大幅增長。如果在這樣的先決條件下,其實根本不用考慮自己的頭期款有多少,反而應該要更深一層思考「我擁有這些頭期款,應該要做哪些選擇?」 因為錢是固定的,所以你要考慮的會是其他條件。就我而言,「居住空間的大小」會是第一要素。因為房子跟你生活的時間最久,愈小的空間愈有屈就感,住起來的舒適度也會不夠,所以我認為衡量好需要的坪數,再考慮其他事情比較重要。 但一定也有很多人會說:「這些錢只能買在蛋白區(即市中心周圍之地),離原本生活、工作的地方有好大一段距離。」由於蛋黃區(即市中心,熱鬧且交通方便的區域)房價居高不下,這是一定會發生的問題,交通可以依靠大眾運輸工具、買車改善,但產品的品質好壞、鄰居的狀況,會影響你更長更久的時間。所以我總是說,買房子最終看的還是產品,產品好,其他的東西你一定能捨棄。   從三個地方,判斷房子的好壞 ❶ 社區的規劃 假設你買的是預售屋,我會先看整體社區的規劃,想像住起來是否舒適。例如一層樓有幾戶、社區有幾棟、停車位在哪裡,及整體社區的公共設施、動線規劃、逃生路線等,是否都符合需求。如果是成屋,也是相同道理,先了解社區環境就對了。   ❷ 鄰居的素質 雖然很難預先知道鄰居好壞,除了多打聽外,若你買的是預售屋且主打「建商也住在這裡」,某種程度就會是品質保證。另外,套房比較多的產品,相對租戶也多,這時候出入的人口就會複雜些,鄰居的狀況也會比較難掌握。   ❸ 產品的優劣勢 很多人都會問:「到底要看多少房,我才能買到自己喜歡的房子?」答案或許真的是愈多愈好,但沒有標準答案。這個愈多愈好的前提是,剛開始看房時,你會覺得採光、樓高、格局、房型、交通等各條件都非常重要,所以每個都不會放過,那自然每間房對你來說都不滿意;或者終於看到一間滿意的,但價格卻遠遠負擔不起。   我們只能在有限的條件裡,選擇自己能選擇的產品,所以看愈多房子,就會愈清楚自己喜歡什麼,把每個產品都看過一輪,從中排出自己在意的條件比較重要,尤其是室內的格局,一定要清楚思考優先順序,才有助於你下決定。   買房前,最容易忽略的三重點 ❶ 雜支及裝潢費用 很多人在買房後才發現,後續許多費用超乎自己原本的想像與規劃,其中裝潢費用占了大多數。好不容易買了一間好房子,但最後沒錢裝潢,或沒有多餘預算裝潢成自己喜歡的模樣,因此,在一開始就要預留這筆費用。   ❷ 社區的實際運作 建議在買賣房屋前,最好能加入住戶或已購戶群組,如果沒有辦法找到這樣的群組加入,也可以詢問社區的保全人員或瀏覽相關粉絲頁,甚至到各大論壇討論爬文,畢竟社區內很多大小事或注意事項,得靠所有人的力量才能完成。因此事前了解社區情況,是很重要的事。   ❸ 看房的次數 坊間有個說法是,想買房最少要看五十間房子。如果是同一間房,早上、晚上、雨天等不同時段都要看。我覺得這個說法完全合理,但是實現的機率很低,除非你已經下了斡旋金,對方才有可能空出時間帶你看這麼多次。 另外,分時段看房主要是看交通環境、噪音、粉塵、漏水、西曬等問題,這些狀況確實會讓你在買房上產生疑慮,但交通環境不可控,而噪音、粉塵與漏水則可透過專業的工程技術解決,如此一來,這些問題反而都不是大問題了。 第一次買房要注意的事實在太多了,無法一一詳述,但我想要強調一個很重要的觀念,房子跟手機、電腦不一樣,這些3C 產品的規格、價格相對透明,但房子則不同,無法說換就換,所以一定要看得夠多,才會明確知道自己的需求及想要的產品規格。既然可能是一輩子僅有一次的買賣,請務必慎重為自己做好決定。   更多房地產買與不買,好文推薦你: 星巴克儲值卡、健身房會員卡...月薪只賺3萬,快丟掉這5樣東西,徹底擺脫習慣性過度消費  房貸繳完 100 萬,老婆卻想再增貸買車!夫妻月入 8 萬,卻每月花光... 沒有理財共識,怎麼辦?  買房,往往是年輕人的第一個負債!陳重銘:別急!每月存兩張 0056,十年後每月 4萬現金流輕鬆購屋!  37歲夫妻育 2兒,力拚 7年還 400萬房貸!她嚴格執行「斷捨離理財法」,還可年年帶婆婆出國旅行  拒當月光族!專家:存錢三字訣「省、存、配」,月薪 5 萬 也能買下 70 坪大房子!    本文摘自《35線上賞屋的買房實戰課:房價走勢‧看屋心法‧議價重點,43個購屋技巧大公開!》,作者:Ted、出版社:聯經出版公司 ( 圖:shutterstock / 責任編輯:chou )  

Joeman 也大推的「房地產入門」!到底該買房還是租房到老?專家 4 觀念判斷到底哪個好!

【我們想讓你知道】 買房是人生大事,攸關你如何安排自己的資產,及怎樣看待資產與投資。其中,對一般人而言,最大的功課大概就是「有限的資金應該怎麼運用?」每個人一生中可以賺進的財富有限,買房又是非常大筆的開銷支出,常常會是一個選擇不同,就會改變往後的人生,無怪乎大家都非常審慎看待。   文 / Ted   用四個不同的問題,分享自已對於「有限資金,有效利用」的看法與觀念: 用信貸作為財務槓桿,借錢買房或裝潢? 我買房時很年輕,當時也沒有小孩,在沒有家累的情況下,可以相對無顧忌提高自己的財務風險,所以裝潢費用是透過信貸借來的。但如果問我是否鼓勵開高自己的財務槓桿買房?對現在的我來說,每個人所遇到的情況、基準點與未來的變數都不一樣,因此我趨向保守。 如同前文所言,因為當時的我還年輕,幾乎是一人飽全家飽,在相對沒有很多壓力或變數的生活條件下,我可以自己規劃資產分配,就算發生危機或風險,也可以用自己的本事增加收入。當時的想像是,就算下班後要去兼職,我都有把握可以還清這筆借款。 但在有家庭成員之後,我就不建議大家去做這樣的事情,因為你的冒險,其實是押上全家人生活水平與開銷的風險。對我來說,裝潢跟買房是兩件事,買房是資產配置,裝潢是消費,更何況,如果超過能力所及,它會是奢侈性消費。 過往台灣人的觀念裡,買房子是可以容許借錢與貸款,只要你的財務槓桿計算好,貸款是很常見而且合理的支出,因為大家都認為房子是資產、未來會有漲幅,你可以將房子視作金融商品,當然也是你個人資產累積的一部分。 但裝潢不會有漲幅,而且還會折舊,未來在賣房時,高級的裝潢也不一定能為房子加值,所以在裝潢上,我建議大家偏向合理預估自己能負擔的消費範圍去做設計,並且不要抱有可以回收的期待。   第一桶金到底要拿去買房,還是投資? 這個問題簡直是千古不變、歷久彌新。隔一陣子就會有新聞出現,類似「現在我手上有筆錢,是要拿去買房還是買股票?」這樣的標題,總會引起大家討論。 我自己看,很多事情都是結果論。2003 年 SARS 席捲全球,當時危機入市買房的人,現在資產一定翻了數倍;2020 年新冠肺炎疫情導致全球股價下挫,260 元大手筆買入台積電股票的人,以現在 580 到 600 元左右的價位(截至 2020 年 4 月),也是翻了2.5 倍行情。 但你在 SARS 時期敢買房嗎?在 2020 年全球因疫情鎖國封城的期間,真的敢把手上的現金全數投入股票市場嗎?我想每個人的答案都是不一定的,用事後諸葛的角度來看,當時的投資絕對有豐厚回報,但誰能知道什麼樣的時機,該做什麼樣的決定?沒有人能預測未來會發生什麼變化,你只能為自己,在當下做一個最合理的決定。 每個二選一的抉擇都簡化了周遭環境變因。可能你買房是為了成家,如果不買,家人就必須一直仰賴租房,不論未來就學或工作,都不那麼穩定。這筆錢雖然沒有投入股市,為你賺進股價升值的報酬,但你買了房子,有一個安定的居住環境,這筆獲利又該怎麼計算呢? 我們都想要用最少的錢贏得最多的報酬,但有形、無形的付出與收穫卻很難估量,更何況我們是用現在的眼光,回推當年的決定,這些都是不合理的懊悔與檢討。無論是買房、買股票或是任何一種投資,只能用當時所擁有的資訊,為自己做一個「進可攻、退可守」的選擇,才是合理行為。與其問外人「我該買房還是投資?」其實你該想的是,「該做什麼決定,對現在的我會換來相對好的結果?」   買房或是租房到老? 這個問題也是大哉問,但都根基於大家「資源有限,但欲望無限」的心理狀態,所延伸出來的終極選擇題。租房到老要負擔的風險是,市場上沒有房子要租給你,房東對於年齡較大的租客有疑慮。 至於何謂年齡較大?我們用法定 65 歲可以享有各式長者福利為基礎,推算台灣 2019 年公布的人口平均餘命,男性是 77.7 歲、女性是 84.2 歲,平均而言從被認定為「老人」到死亡,還有約 16 年的時間,你必須找到房子租你,讓餘生有地方可遮風擋雨,這在現在的租屋市場上,不是件容易的事情。 其次,當然你也可以去住老人養護中心,以平均一個月 3 萬元、需準備約 16 年的安養費計算,你必須為自己準備大約 580 萬的費用,才有一個空間可以過日子。說真的,如果換成現實的費用來看,我認為還是買房比較划算。   買房自住或是買房出租? 有關買房投資,通常都是在資產配置上相對有選擇的人,簡單來說就是資金足夠,不動產會是你能拿來作為投資獲利的其中一個選項,我對於這個選擇沒有特別意見,不過整個社會的氛圍與眼光,這樣的人就算是「炒房族」。 如果你將房子作為金融商品來討論,我們可以用本金跟收益來看,其實不動產近年的漲幅是差的,需要的資本與等待的時間,相對於其他商品而言是多且長的。不過以風險而論,不動產下跌的機率較低,跌幅也有限,並且有「保底」性質,意即,即便你投錢下去,整個大環境或市場下修,你也不會血本無歸。 在種種條件之下,既然房子的獲利以比率來看不高,那所有的問題都會導向你的資產豐厚與否、風險承擔度高還是低,希望做長期穩健或是短期獲利的投資等,綜合評估之下,再來考慮房子是否能夠作為你配置資產與投資的一個選項。 最後其實不難理解,如果有能力,我的立場仍舊是建議大家買房,即便是買在近郊區的地方也無所謂。因為買房其實換得的是某種心靈上的自由,即便你的財務自由會因為貸款而產生限制,但在付貸款時,你終究知道這是「買房子」,而不是把錢給別人,無法回收;你一定也清楚,房子是會有殘值的,即便今日房市緩跌,它也不會跌停或歸零,在持續付出貸款的同時,你的得失心就會慢慢平衡,你終究是為「自己」買了一個安身立命的居所。   更多房地產買與不買,好文推薦你: 星巴克儲值卡、健身房會員卡...月薪只賺3萬,快丟掉這5樣東西,徹底擺脫習慣性過度消費  房貸繳完 100 萬,老婆卻想再增貸買車!夫妻月入 8 萬,卻每月花光... 沒有理財共識,怎麼辦?  買房,往往是年輕人的第一個負債!陳重銘:別急!每月存兩張 0056,十年後每月 4萬現金流輕鬆購屋!  37歲夫妻育 2兒,力拚 7年還 400萬房貸!她嚴格執行「斷捨離理財法」,還可年年帶婆婆出國旅行  拒當月光族!專家:存錢三字訣「省、存、配」,月薪 5 萬 也能買下 70 坪大房子!    本文摘自《35線上賞屋的買房實戰課:房價走勢‧看屋心法‧議價重點,43個購屋技巧大公開!》,作者:Ted、出版社:聯經出版公司 ( 圖:shutterstock / 責任編輯:chou )

新手爸媽必看!失能險比意外險更適合寶寶!達人傳授新生兒保單規劃 7 方針,買錯也能再解約!

  【我們想讓你知道】 許多新手父母在孩自生出來以前就開始規劃保險,但由於嬰幼兒的保費相對便宜,所以時常會因為價格而買了不需要的保險,後來才發現不符合實際需求!到底如何規劃學齡前孩童的保險?有什麼該注意?先破除保險迷思,再讓達人告訴你,新生兒保險該如何規劃,做一份爸媽和寶寶都滿足的保單規劃!   文 / 媽媽寶寶 mombaby   知名保險達人王大包提醒爸媽,幫孩子買保險時,因為嬰幼兒保費相對便宜,因此各方面的風險都應同時規畫進去,避免有所遺漏。若有預算上的考量,可以先問自己:「我最擔心孩子發生什麼事?」譬如:擔憂孩子上幼兒園後容易感冒,可優先考量醫療險;煩惱孩子發生意外、失能,規劃保險時絕對不能沒有失能險。並且檢視自己購買新生兒保險,是否犯了以下錯誤的迷思?   保險 7 大迷思  1、保費預算越高越好? 孩子的保單內容要買得對,而非買得貴!王大包建議,家庭保費預算不應超過夫妻年收入的 30 % 以上,以免造成家庭的負擔。一年 1 萬 5,000 元就足夠。基本上,年花 2 萬 5,000 元就能為孩子買一份相對完整的保險,含括雙實支實付型醫療險、意外險、失能險、癌症險及重大傷病險等,如果搭配得好,只要花 1 萬 5,000 元 ~ 2 萬元,也可為孩子買到相對基本的保障內容。    2、等到 5 ~ 6 歲保費最便宜時再買? 王大包指出,保險商品的設計和費率,原則上根據危險發生率計算,統計上, 0 ~ 5 歲是孩子發生各種疾病與意外最多的階段,因此 5 ~ 6 歲孩子的保費比 0 歲便宜。但是,不建議等 5 歲後才幫孩子買保險,因寶寶剛出生會進行公費 21 項新生兒篩檢,稱為「遺傳性疾病之新生兒先天性代謝異常疾病檢查項目」,若有異常病歷,大部分保險公司都會拒保。 報完戶口就投保!最好在寶寶出生後儘快完成戶口登記。有了身分證字號,立刻幫寶寶投保。王大包強調,通常醫療險等都有 30 天以上的等待期限制,意思是投保後 30 天內發生任何疾病,保險公司保有免責權,但 0 歲寶寶不受 30 天等待條款的限制,儘管投保當下新生兒篩檢結果尚未出爐,之後若篩檢報告異常,保險公司仍必須理賠。 有預算考量的話怎麼辦?王大包建議,在寶寶 0 歲時,爸媽就要把保障內容一次買足、買完整,隔年等到新生兒篩檢結果都沒問題了,再把一些用不到或不符合效益的契約撤除,這樣做比一開始買得不夠,但日後發現異常卻被拒保來得好。   3、買終身壽險可回本? 金管會規定, 15 歲以下兒童雖然可以理賠身故金,但目的是為了解決喪葬費的問題,合併上限是 61.5 萬,超過的金額不予理賠,因此為孩子規劃壽險,對整個家庭的保障較少。 壽險可當主約.不可當保障。王大包表示,雖然不建議買壽險,但是兒童時期的壽險相對便宜,如果市面上有符合預算的壽險主約,又剛好有想買的附約,如:實支實付型醫療險等,便可考慮順便買。舉例來說,若有兩個主約在選擇,一個是終身醫療險年繳 1 萬元,一個是壽險年保費 1,000 多元,可考慮用低成本主約搭配附約購買,「但不要想成它是有保障的商品,只是為了附約而買的主約。」   4、終身醫療保障終生? 本以為終身醫療險是一生的保障,沒想到王大包說:「不論是孩子或大人都不建議買!」定額型終身醫療險的內容,主要為病房費和手術費給付,然而台灣在健保制度的影響下,大部分醫療費用落在健保不給付的雜費支出,如:標靶藥物、達文西手術等,但終身醫療險不會理賠這些費用。 台灣醫療環境和制度日新月異,新生兒階段買的終身醫療險,其中所列的條款、給付手術,等到孩子 15 歲還適用嗎? 手術消失或式微,如:以前保險給付的盲腸手術,現在大多以自費的微創手術為主 通膨問題,如:病房費給付可能不夠用 不容易回本。以 0 歲女嬰一年 1 萬元保費為例,她這輩子需繳保費 20 萬元,病房費一天約 1,500 元、手術費 1,000 ~ 10 萬元(最高為器官移植賠 10 萬元),這代表一生保險回本門檻是 133 天,或器官移植兩次,回本難度很高 以雙實支實付替代終身醫療險,實支實付型的醫療險,有別於終身醫療險,可賠手術費、病房費外,還多一項雜費,等於是花多少賠多少的概念。如果不買終身醫療險,爸媽想為孩子買醫療險,王大包建議,目前以雙實支實付的買法較合適。例如:若希望寶寶住院時的醫療雜費給付額度可到 30 萬元,這時可拆成 A 保險公司買 15 萬元、 B 保險公司買 15 萬元,兩家保險公司分開投保,會比直接在一家買 30 萬元更有幫助! 買了雙實支實付的爸媽,當孩子住院花 10 萬元,便可拿到 20 萬元的理賠,若只買單一家,則只能獲賠 10 萬元。王大包解釋,「雙重保障的目的,一方面可彌補另一張實支實付可能不足的地方,另一方面可把保費極大化,需要時領到兩倍金額。」這樣爸媽除了可支付醫院的自費部分外,還能負擔看護照顧等費用,或彌補家長請假所損失的薪資收入。 實支實付型醫療險通常為附約,很多爸媽疑惑,搭配的主約如何選擇?王大包強調,搭配方式沒有標準答案或原則,可依據自身需求和坊間產品現況,通常會建議用保費較低或是保險槓桿較高的主約去搭配。   5、寶寶好動,意外險一定要買? 意外險分成身故、失能和重大燒燙傷三部分,15 歲以下孩子不理賠身故金,王大包說明,爸媽為孩子買意外險,重點應放在重大燒燙傷。孩子對危險物品沒有概念,常趁大人不注意時打翻熱水或玩飲水機,導致傷燙傷,治療通常需要復健或植皮程序,醫療費用十分可觀,所以買孩子意外險的重心要擺在燒燙傷的給付額度。 失能險同時理賠意外和疾病。針對意外險中的失能部分,王大包認為,可直接買失能險,但不要用意外險來買,因為意外險只會理賠意外事故,而失能險相對便宜、負擔不大,不管是意外或疾病全都理賠,而且保障比較完整。王大包強調,小朋友失能後的餘命比大人長,對照顧者的影響相對大,保險本來就是為了理賠無法負擔的部分,雖然孩子失能的機率不高,一旦發生就會拖垮家庭。曾聽聞一名流感併發腦炎重症的孩童,後來變成植物人,一躺就是 6 年。    6、發生率低...癌症險、重大傷病險不用買? 台灣 14 歲以下幼童一年平均罹癌人數約為 750 ~ 1,000 人左右,發生比率相對較低,也因此癌症險、重大傷病險的保費較便宜,可考慮自身需求再幫寶寶購買。可於 0 歲時購買隔年再解約!王大包表示,若是經濟情況無虞建議直接買,如有預算壓力,可於寶寶 0 歲時先買齊,隔年再解約。畢竟雖然孩子發生率不高,但還是有可能發生,爸媽不要賭。    7、買儲蓄險能幫孩子存教育基金? 自 109 年 1 月 1 日開始,金管會要求保險公司的儲蓄險,必須調高責任準備金,王大包分析,今年起台幣的儲蓄險利率大概剩下 1.7 % 上下,如果想拿來強迫儲蓄或當成教育基金無妨,但是不要期待有太高的利率和效益。 大人買儲蓄險效益高過孩子。由於儲蓄險是壽險的一種,全名為「增額型壽險」或「還本型壽險」, 15 歲以下孩子買儲蓄險,不會理賠任何身故金,加上投資效益不高,王大包建議:「與其為孩子買,不如為自己買!」大人買不但可儲蓄,還可領身故保險金,比幫孩子買更有價值。   更多家庭理財,好文推薦你: 新生兒優先購買3類型保險!保險達人教你不踩雷的保險規劃法則 為寶寶規劃保險.首重定期醫療險 先有儲蓄,才能談夢想!領薪族必看 4 個存錢密技:省下的錢「看得見」才會有動力 別讓「存款」變家庭導火線!20 年存款剩 5700....中醫師怒毆妻,因老婆不會投資!? 房貸繳完 100 萬,老婆卻想再增貸買車!夫妻月入 8 萬,卻每月花光... 沒有理財共識,怎麼辦?   本文由 媽媽寶寶 授權轉載,原文 於此 ( 圖:shutterstock / 責任編輯 :  chou )

最適合創業的人其實是「全職媽媽」!不知從何下手? 5 產業配上創業指南,妳也能有自己的事業!

  【我們想讓你知道】 你知道嗎?根據調查,最適合創業的人其實是「全職媽媽」。絕大部分的全職媽媽希望能有有自己的事業,做一個能在家兼職的工作,可以邊照顧孩子邊貼補家用。以下有 6 個全職媽媽創業成功的經驗,或許從他們的故事中,可以找到妳專屬的創業模式。   文 / 媽媽寶寶 mombaby   根據調查,你知道誰最適合創業嗎?剛畢業的大學新鮮人?中年想轉職的上班族?不,全職媽媽最適合!不少全職媽媽嚮往著能兼職工作,在照顧孩子之餘,也能賺取額外收入貼補家用,並在媽媽的角色之外,探索生活中更多可能性。然而,怎麼評估自己是否適合兼職?又能找哪些工作?不妨看看下面這些成功的例子,從中取得一些想法,開啟人生另一篇章的斜槓媽媽就是你。   全職媽媽的創業指南 許多媽媽全職在家照顧孩子,在辛苦付出之際,獲得很大的滿足感,但長期與孩子共處一室,每天的生活被育兒、家務所填滿,難免感到落寞、空虛,甚至覺得自己與社會脫節了。同樣身為全職媽媽的 Sonia ,有感於許多媽媽都有相同的煩惱,開始經營自己的部落格斜槓媽咪福利社,摸索一邊照顧孩子、一邊工作賺錢的可能性,並將自己上的課程、蒐集的資料,彙整成一篇篇實用的斜槓創業、自我成長等相關主題文章,希望幫助更多媽媽找到工作和家庭的平衡點。   手工藝: 手工藝,適合熱愛藝術、手工細膩的你。手工縫製的東西、甜品、糕點也是媽媽想創意的前幾名選項,而這些手工的物品最需要的其實就是「耐心」和「細心」,這兩項特質不剛好都是媽媽和孩子相處時最必備的嗎?全職媽媽 Amber 從手作中學會愛自己,同時開啟創業之路,雖然偶爾需要熬夜趕作品,她也甘之如飴的說:「我熬的不是夜,是自由。」   設計: 設計類,適合成為媽媽後,很多點子想讓「育兒」更快速便利的你。當上媽媽後,我們才會實際接觸很多育兒物品,針對那些已經被研發出來的商品,也許你偶爾會想:「這裡的設計是不是更改一下會更方便使用?」或是「如果有○○○,育兒不就方便很多了?」為孩子放棄精品編輯工作的郭育靜,全職媽媽的生活,讓她看見女兒的需求很多育兒包無法滿足,於是開始著手設計育兒包,如今靠著這些設計,讓她變身成紅點大賞創業家。   團購: 適合喜歡分享好物、愛喊單 +1 的你。在媽咪社團/群組裡,除了分享育兒經驗、抱怨老公,更享受在好物團購的樂趣中,相信不少媽咪應該也想過,不如自己就開團購,當帶貨的人,不僅可以把好物推薦給大家,又能同時擁有一些收入。經營團購已經有 6 年經驗的愛比妞,成功運用「育嬰假」開啟團購事業,意外為自己創造高時薪。   部落客: 部落客,適合高自律、抗壓高的你。經營部落客、當網紅、發美照、有用不完的公關品...都是一般大眾對於 KOL 的印象,但每個光鮮亮麗的背後,都是大家看不到的辛酸和努力,金老佛爺揭部落客經營祕辛,「很多地方都不歡迎部落客,甚至會有很多人看不起這個行業。」   作家: 作家,適合能從和孩子一般的互動中,終找到不一般感想的你。將自己和孩子的故事寫成一本書,可以當成一種紀錄自己與孩子成長的方式,也能凝聚和你有相同共鳴的媽媽,作家葉揚把和兒子的日常,寫成一本本書,她蹲下來用孩子的視角看世界,跟孩子在遊戲裡一起建立了宇宙觀。而在那個小小宇宙裡,她自己也是一個孩子,全心體會著他們的世界!   更多全職媽媽故事,好文推薦你: 金智英:「我想回去工作。」全職媽媽返回職場看似容易其實很困難) 全職媽媽說不出的辛苦:「嬰兒沒得商量,他要就是要,媽媽再累都要給!」) 看《做工的人》想起媽媽!單親鐘點工將女兒教育成學霸,靠得不是鞭策她讀書而是... 兩寶全職媽 用 3 方法在家月領 3K,還有 4 招超實用省錢撇步:存錢不痛苦,一家更幸福! 全職媽媽投入工地工作,盼老公多陪伴 3 寶!她以「做土水」為榮,樂見孩子以後一起來   本文由 媽媽寶寶 授權轉載,原文 於此  ( 圖:媽媽寶寶 mombaby / 責任編輯:chou )

年薪百萬只是「假議題」?!台灣有 9 成上班族 年薪沒破百...想靠薪水翻身,你必須先瞭解的 3 個觀念!

  【我們想讓你知道】 時常聽到大家用「年薪百萬」在衡量一個的薪水,但事實上全台只有 1 成的上班族年薪破百,大部分的人仍處在「低薪」黑洞。那 1 成的上班族為何可以年薪百萬?他們掌握了什麼樣的秘訣呢?   文 / 洪雪珍   最近做直播,小編設定的主題原來是「怎麼拿到年薪百萬?」,我一看就說:「年薪百萬,根本是個假議題。」這把小編嚇一跳,大家都想追求年薪百萬,這個說法乍聽很奇怪。 很簡單,台灣的統計數字明白顯示,九成上班族的薪水低於百萬,絕大多數終其一生拿不到百萬年薪。當我們費盡唇舌討論如何拿到年薪百萬,對於全台灣 1146 萬上班族中的 9 成,逾 1 千萬人不僅無濟於事,還讓他們挫折,感到努力無用。 賽道決定薪資 關於薪水,要具備的第一個認知是在哪個賽道,高速公路﹑省道或小巷子。在高速公路,奔馳的是百萬跑車,甚至是千萬名車;在省道,幾十萬元的國產二手車就很強;在小巷子,騎單車反而比較好使,租 Ubike 就夠用。這個比喻在說什麼?只有一個,多數人拿什麼薪水老早注定,看的是本身具有的條件。 首先,決定百萬賽道是哪些因素? 第一、產業 第二、企業 第三、職務與位階 我有個斜槓學生漂亮時尚,穿戴講究,當然是個愛買小姐,辦了幾次二手市集出清存貨,我曾去掃貨一次,一看都是名牌。她一直在金融業帶業務團隊,做到高階主管,每年扛業績 20 億,年薪千萬。 其實,她最愛從事的是精品業,可是每次面試之後都放棄,心情很無奈,因為數字很現實,她說:「精品業薪水,就是金融業的攔腰斬再打 8 折。」錢是很可愛的,差 6 成,任誰也下不了決心,不是嗎? 這說明產業薪資是有行情水準的!在台灣,讀理工的就屬半導體業﹑ IC 設計業最令人欣羨。讀商的就屬金融業最高;像我讀新聞系,媒體業是在中後段,完全無法相提並論。然而同一個產業,落差也不小。以半導體業來說,聯發科平均年薪 270 萬,而同產業平均是 123 萬,差一倍有餘!薪資後段班有家公司是 70 萬,差 200 萬!至於台積電,員工 4 萬名,非主管職員工平均 200 萬,也遙遙領先同業。當媒體報導的都是這些龍頭企業,這使得不少科技業工程師都被誤以為年薪百萬,逼得他們在網路上大吐苦水:「不是每個工程師都年薪百萬!」   從小金魚變成大鯨魚 就算是同一家企業,職務之間的薪資差異也明顯,可怕的是越低的職務越不會調薪,每年會調薪的就是原本薪資就高的職務,因此薪資結構 M 型化也會發生在相鄰的同事身上。另外一個決定因素是位階高低,美國大企業 CEO 的薪資是員工的 300 倍,台灣差十多倍至幾十倍應該是有的。 可是能進到高薪產業﹑龍頭企業,做一路發的職務,基本上多半是好學歷的人。如果不是台成清交政,或是中字輩,能擠進去大企業領高薪的,不是沒有,而是幾稀,他們一定具有其他很強的背景。 那麼學歷不亮眼的上班族,想要在中小規模企業拿年薪百萬,至少要能做到以下幾件事: 7-11型 業績扛霸子 壓力鍋 冒險王 尤其是冒險王,是我最想提醒上班族可以採行的策略。正因為年薪百萬天注定,讓我們明白賽道決定薪資高低,所以不妨儲備實力,長期布局,再奮力縱身一跳,改變產業與企業,才有可能彎道超車。這種跳法,好比從家裡的魚缸跳至公園的水池,再跳至大海,但是你不能只是金魚或錦鋰,而是要進化成大鯨魚。 即使這麼鼓勵你,我仍然深知多數人無法做到,原因主要有兩個: 決心不夠,不想付出加倍的努力 價值觀不同,不想為工作犧牲其他層面 人各有志,想清楚就好。可是年薪百萬在台北生活,都未必能買房買車﹑過上理想的人生,更何況領幾十萬,怎麼辦?薪水低,就別想靠薪水致富。寫到這裡,以下才是我最想給無法年薪百萬的 1 千萬名上班族的正確觀念,那就是你們常說:「工作不是人生的全部。」其實只說了一半,還有下半句:「上班也不是收入的唯一。」 當我們開始有「找工作不如找收入」的觀念,不靠年薪百萬致富,才會真正步向財富自由的大道。把腦袋從「找工作」的認知架構,轉換成「找收入」的思維系統,會突然發現海闊天空,條條大路通羅馬,而上班領薪水不過是其中一條路,然後眼睛一亮,看到其他收入的可能性。   你該認清的 3 件事 對於有錢這件事,沒繼承任何財產的人,靠自己白手起家,又拿不到年薪百萬,大概不脫這三條路可走: 會拿高薪不如收入多 會賺錢不如會存錢 會管錢不如會理錢 不管薪水多少,都要想盡辦法存錢,沒有存錢就無法奢談後面的理財。《原來有錢人都這麼做:效法有錢人的理財術,學習富人的致富之道》作者花 20 年訪問 5 百位富人,富人的定義是資產有 3 千萬台幣。 他發現這些富人在以下三題都答「是」: 你的父母節儉嗎? 你節儉嗎? 你的配偶節儉嗎? 有錢人是省出來的。當有些人瞧不起父母東摳西省的小器樣,省錢與存錢竟然是一般上班族的致富之道。 我有個斜槓學生是公務員,父母是藍領,不僅把 3 個孩子養大到各個成器,還買了 2 棟房子,全都靠省與存。他自己 30 歲出頭,先是靠省與存擁有 1 百萬資金,後來理財有 3 百萬,他的斜槓就是教人怎麼存到 3 百萬。 相反的,我認識的高薪族群中,不少人賺得多花得多,口袋很空虛。所以賺不到年薪百萬,不會天塌下來,而且我得說要翻轉這個薪資命運並不容易,牽涉太多個人無法控制的因素,包括產業﹑企業﹑職位,你想想我能去聯發科應徵研發工程師嗎?這叫癡心妄想! 因此我們能做的無非認清現實,做這三件事,賺第二份收入、省錢與存錢、投資理財。   更多職場心法,好文推薦你: 父親突然失業、求職四處碰壁,該輟學助家計嗎?專家點破 台灣就業市場危機,只有 1 解.. 中年失業是「危機」還「轉機」?46 歲開始學投資,賺錢大叔張鴻文教你逆轉人生... 看到舅舅 48歲,面臨 減薪、離職 二選一;他 32歲自提調降薪資,1年後換工作竟高出 30%薪水! 中年丈夫 棄百萬年薪去 創業!恐怕是 非自願離職...專家建議 3步驟陪伴家人,別在傷口灑鹽 從年薪 108 萬到中年失業... 任爸:意外,讓每個人的故事更有生命!   本文由 洪雪珍 授權轉載,原文 於此 ( 圖:shutterstock / 責任編輯:chou )

太早談錢 小孩會變勢利?金錢教育是人生必修課!3 招建立孩子金錢觀,不怕養出月光族

  【我們想讓你知道】 教孩子理財,不只是如何投資,更重要的是培養孩子正確的金錢觀念。家長需認知到,財商的重要性其實不亞於智商、情商,同屬人生的必修課程,絕非選修。聰明用錢,也是孩子進入社會後,不可缺少的核心能力。   文 / 媽媽寶寶 mombaby     和孩子談錢好嗎? 從小就和孩子談錢好嗎?萬一養出一個開口閉口都是錢的小孩怎麼辦?以下是許多爸媽有的三個迷思,就讓親子理財專家馬哈,為爸媽突破盲點 迷思一:太早談錢會讓孩子變得市儈。 迷思二:孩子需要的物品,爸媽都會準備好,不需要教孩子用錢。 迷思三:我小時候也沒學理財,所以不用特別學,長大後自然就會了。 針對這些迷思,馬哈老師說明,許多爸媽都認為比起國語、英文等學科,理財教育較無急迫性,但請試著回想每天的生活,一天 24 小時當中,從起床、三餐、交通,食衣住行育樂每一項都和金錢息息相關,若沒有從小培養正確的消費與金錢觀,不懂得珍惜每一分錢,那金錢對孩子來說,不過是一串數字,將來還可能成為一個過度消費、月光的大人。 正確態度談錢,養成健康金錢觀 馬哈老師也解釋,教孩子理財並不等於教他們投資,所謂「財商教育」包含「建立正確金錢觀念」以及「理財的知識及能力」,爸媽能從「好好花錢」為基礎,從而衍伸出存錢、賺錢與捐錢的概念,階段性地與孩子談錢,並且以身作則對的用錢方式,長大後自然不必擔心孩子亂花錢。 至於「從小談錢,會讓孩子變得唯利是圖」的論點,馬哈老師以過來人的經驗分享,自己除了教孩子理財觀念外,也花了很多時間與兒子討論「金錢的價值」、「花錢帶給你什麼感覺?」、「分享、幫助別人時,有什麼感覺?」透過這些問題,與兒子一起思考金錢在生命中扮演的角色,避免孩子變成一毛不拔的鐵公雞。   學齡前理財知識這樣教  6 歲前熟悉數字、貨幣與價格,將奠定6歲後理財及投資行為的基礎,正確認識金錢是學齡前兒童的理財學習重點。爸媽能依據以下各年齡能力發展,階段性帶領孩子建立良好金錢觀念。    3 ~ 5 歲:認識數字與錢幣 從 1 ~ 10 開始認識數字,除了辨認數字的字形外,還能透過玩具、簡單圖案與之連結,讓孩子藉由數數理解數字的次序,也能自行表示出對應物品的數量。對數字有基本認知後,導入大和小、多和少的比較,例如:從1數到5,先數到的代表比較小,越後面的數字越大,並結合生活中常見的物品,訓練孩子分辨哪個多、哪個少。   5 ~ 6 歲:學看商標與價格   有機會即可和孩子介紹不同形狀、面額的錢幣,觀察 1 元、 5 元、 10 元、 50 元硬幣的大小、顏色和上頭數字不同的地方,以及 5 元等於 5 個 1 元、 10 元是兩個 5 元等觀念,帶孩子到便利超商,也能循序漸進教孩子看懂產品的商標及價格,像是詢問孩子:「你要買的養樂多一瓶多少錢?有沒有比你手上的錢多呢?」   6 歲:金錢價值認知   此時可進一步讓孩子了解金錢的功能及價值,說明孩子手上的這張紙幣,能交換到自己想要的商品,像是家裡的鉛筆、餅乾和玩具,都是用錢買的。孩子能夠嘗試自行計算商品總額、學習付帳。   更多親子理財教育,好文推薦: 該不該給孩子零用錢?爸媽掌握4溝通策略,建立孩子正確金錢觀 金錢教育把握5大生活情境,親子對話融入「金錢意識」,默默讓孩子學會不浪費錢、好好存錢 五大NG親子金錢對話,你說錯幾句?常講家裡沒錢,孩子恐自卑產生偏差,換個說法更健康 教孩子學數字!在家就能玩的5種數字遊戲 理財教育不能等,5大經濟強國都是這樣教孩子   本文由 媽媽寶寶 授權轉載,原文 於此  ( 圖:媽媽寶寶 / 責任編輯:chou )

想 65 歲退休,卻在 58 歲被職場逼退...洪雪珍:中年人沒有負氣離職的資格,只有委曲求全的條件

  【我們想讓你知道】 人一但到了中高齡階段在職場上可能會出現,再就業難度高、轉換跑道不易、跳槽薪水不增…等問題,是什麼原因使中高齡者就業困難?又該如何改善?企業方是否是他們難就業的一個障礙?就讓洪雪珍來告訴你。   文 / 洪雪珍   我演講的場次不多,今天上午這一場,我倒是一口答應。主題是鼓勵企業雇用中高齡者,我只問了一個問題,誰來聽講?對方說是企業主﹑人力資源主管,以及部門用人主管,我心裡閃過一個念頭:「終於讓我逮著機會!哪有拒絕的?」 練兵千日用在一朝,我就等這一刻,要跟這些掌握用人生殺大權的關鍵人物親自說明,用中高齡者是他們的使命,以及責任﹗而且不只是錄用,還要協助員工儘量保住工作,不要輕易失業,因為一旦失業,中高齡者要再就業真的困難!   求職下流化 所以最好不要淪落到失業的地步……否則必須面對「求職下流化」的四個現象: 去專業化 很難再回到本來的專業職,知識﹑技能與經驗一夕化為烏有,一概不被承認,甚至被認為是包袱。 非典型化 很難再找到編制內的全職工作,等著他們的多半是兼職﹑時薪﹑派遣﹑外包等職務,職涯變得不穩定,容易成為流浪工作者。 薪水下滑 很多中年人的薪水加不上去,便想求職,可是面試後都來問我:「外面是不是很不景氣?」 其實不是,而是比起年輕人,他們「又老又貴」而不自知。 職位降低 很難再回到原來的職位,因為中高階主管的位子本來就少,而且很少流動,很少出缺。還有,這種位子用的多半是老闆信任的人。   高齡求職困難的原因 再來看勞動部的調查,會發現上面這四個下流化現象,會造成中高齡求職困難的原因排名如下: 第一名:82 % 卡在年齡太大的問題上 第二名:55 % 卡在薪資無法令人滿意 第三名:32 % 卡在職位不如預期上 一名社會新鮮人初次求職,平均花 2 個月,中高齡者卻長得多, 65 % 花了 15 個月才加入勞保,足足 6 倍有餘﹗另外 35 % 呢?極有可能找到的是不具勞保的黑戶工作,或找太久到最後成了怯志求職者,索性不出來求職了﹗像這類不求職的人口,是不計算在失業率裡,這也使得失業率嚴重被低估。 說這麼多,我的用意是在強調一件事,千萬不要讓自己失業,中年人沒有負氣離職的資格,只有委曲求全的條件。當然,中年失業不完全錯在自己,很多情況是外在因素所逼,比如產業更迭﹑市場競爭﹑企業購併,甚至上下兩代接班,新主子會逼走一批老臣,因此非戰之罪的比例不低,不必過度歸咎於中年人。 再從統計數字來看,馬上就能感受到一個台灣就業市場的問題:對中年人極度不友善。我經常講課問在座的聽眾,台灣平均幾歲退休?起初一面倒,都說 65 歲;直到我講了 2 萬名學員之後,現在比較有人會答 58 歲。這個數字上的出入,說明什麼?大家想的是 65 歲退休,卻在 58 歲退,是非志願的結果,也就是 — 被逼退﹗ 這是 2016 年的數字,當時日本是 69 歲退休﹑韓國是 72.9 歲,所以我真心感到台灣的企業在雇用員工上未善盡社會責任,遠不如日韓兩國。不僅於此,太多的統計數字都證明,在照顧員工上,台灣的企業做得太差﹗從以下兩個數字即可知道: 台灣經濟成長的 GDP 在 1997 年之後,越來越多落入企業的口袋裡,員工分到的比例越來越低。現在企業拿走 51 % , 1,100 萬上班族才分得 46 % 。 台灣上班族的固定薪占薪資的 64 % ,低到成為亞洲第一﹗也就是說企業不只薪資凍漲 16 年,拿走大半利潤,還讓員工的薪資不穩定,靠變動薪度日。 我並不是要鼓吹勞資對立,可是統計數字看多了,心很悲涼﹑很氣憤。其他國家的企業,目的也是賺錢,他們面對的困難與競爭不比台灣少,為什麼他們做得到,而我們的企業這麼貪婪與苛刻?是不是因為台灣最美的風景,是善良的台灣人?這是欺負人哪﹗ 這是我答應這場演講的源由,在座的不論人資或主管,也都是員工呀﹗如果大家有這個覺醒,有使命感一點﹑積極作為一點,一定能夠改變這個就業市場,幫助中高齡者安居樂業,防範於未然,不至於鬧到失業地步,再來困難求職。換個角度來看其他員工失業,不也在預演自己的未來嗎? 在演講起初,我問這些聽眾,中年求職困難最主要是因為以下哪個?結果態度不佳是第一名,其次是工作技能跟不上,還有人說健康體能﹑薪水太高﹑職位不合,至於年齡太大則很少人舉手。這說明什麼?我們對中高齡者隱藏著歧視,包括刻板印象,卻毫無自覺。 Mobile 01 是很多科技人在上面的論壇,有人問,如果你是老闆,要不要用中高齡?討論熱烈,卻幾乎一面倒:不用﹗第一名理由也是指稱中高齡者態度不佳,說他們老油條,偏偏能力差,還想要高薪與當主管,結論主要是這個:「中高齡不是資深,而是落伍與不更新。」 這當然有部分事實,難怪年輕人看不慣中高齡者。固然中年人要自我檢討﹑與時俱進外,企業也要提供升級與轉型上的協助,千萬不要讓員工 10 年或 20 年固守同一個領域﹑同一個職務﹑同一個技能,最後成為「房間裡的大象」,龐然大物卻被視而不見,失去亮點,最後被棄之如蔽屐,造成企業與員工雙輸。 企業可以做什麼? 跨部門專案 輪調制度 職務再設計 轉型培訓 我們每個人都會走到中高齡,都希望老而有所用,因此為現在的中年人盡一份心力,積極開拓出職涯的可能性,等於為自己的未來鋪路,最終受益的是我們本人,何樂而不為?   更多職場心法,好文推薦你: 父親突然失業、求職四處碰壁,該輟學助家計嗎?專家點破 台灣就業市場危機,只有 1 解.. 中年失業是「危機」還「轉機」?46 歲開始學投資,賺錢大叔張鴻文教你逆轉人生... 看到舅舅 48歲,面臨 減薪、離職 二選一;他 32歲自提調降薪資,1年後換工作竟高出 30%薪水! 中年丈夫 棄百萬年薪去 創業!恐怕是 非自願離職...專家建議 3步驟陪伴家人,別在傷口灑鹽 從年薪 108 萬到中年失業... 任爸:意外,讓每個人的故事更有生命!   本文由 洪雪珍 授權轉載,原文 於此 ( 圖:shutterstock / 責任編輯:chou )