人生最大的風險，就是你不冒險！李嘉誠：年輕時追求 安穩，年老就越 落魄
作者：靖愷, 陳心琳
相信大家都搭過
計程車﹙打滴﹚吧！
接下來，請想像一個畫面：
某天你坐上了TAXI，
當司機問你：「請問要到哪？」
如果你回答：
「我沒有想法，你隨便開吧」，
你想計程車司機會如何？
可想而知，
當下司機一定會先愣住：
「那要往那兒開呢？」
你會這樣搭車嗎？
是的，你我都不會。
但是我們卻經常這樣
面對著我們的人生，
沒有方向，得過且過，
過一天算一天，
以為每天過著上班下班，
上班下班，再上班下班的生活，
就是方向。
談論目標似乎很老套，
但親愛的朋友，
如同開車需要有個目的地，
我們的人生也需要明確清晰的目標。
讓我們一起來探討：
如何訂定出符合我們需求的目標，
並且實現它。
繼續看下去...
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檢視目標六大步驟
講到「目標」，
從小到大你一定不陌生，
或許都不知道已經訂了幾百遍了，
新年新希望、生日願望、業績目標⋯⋯等。
到底目標要如何訂才好呢？
要先訂個可實行的，
還是應該訂個遠大的目標？
當然目標可以有短中長，
大中小的不同，
在這邊我建議：
● 目標設定必須具體
﹙數字、畫面、影像﹚
● 而且，如果你的目標
沒有大到嚇到自己，那就不算目標。
同時，今天我們將分享
一個很特別的方式，
只要你認真的一步步執行，
你會得到前所未有的結果。
為此，讓我們開啟
檢視目標的六大步驟，
分別是：
1. 設定你的夢想目標
2. 擴張：追求快樂與逃離痛苦
3. 再次明確
4. 建立新指令
5. 找到方向主導夢想
6. 自我檢核
以上六大步驟，
適用任何「目標設定與檢核的情況」。
例如：個人健身、創業計畫、
公司專案。
小至學生想要考第一名，
大至一個人夢想
成為比爾蓋茲第二，
都能適用。
可以個人操練，
也很適合團隊培訓。
實現目標的六大步驟
一、設定你的夢想目標
每個人心中都有個夢想藍圖，
或許有些人的很清晰，
有些人的比較模糊。
例如，有人可以具體的設定：
「我三十五歲前要成為億萬富翁，
然後就要與家人一起享受人生。」
有些人則是在談到夢想時，
一時間無法表達，
或無法明確地說出夢想，
只能說出：
「我想成為有錢人」、
「我要讓家人過好生活」等等。
現在我們就先以
設定「一年」目標來實際操作，
請先寫下你的目標夢想，
並且想像一年後，
你設定的這些目標夢想都可以實現。
如果你一時沒有明確的方向，
建議朝以下幾個區塊來設定：
1. 個人
2. 兩性家庭
3. 團隊公司國家
4. 世界﹙全人類﹚
5. 其他﹙例如：心靈成長﹚
舉例：我2019 年的個人目標
A 身體健康，
體重從現在的75 公斤，訓練到70 公斤
B 完成二本書的著作出版
C 與另一半一起完成
2019 年培訓課程計畫
D 帶領團隊進軍國際市場，
2019 年達到印尼市佔率第一
E 每月帶夥伴做公益，
一起把愛傳出去，讓世界更美好
請用書寫的方式，
設定好你的目標。
切記一定要書寫下來，
因為在書寫的同時，
這些想法都將輸入你的潛意識，
自動念力設定。
設定好了嗎？感覺到開心興奮了嗎？
當我做好目標設定時，
立刻感到全身的細胞都打開了，
能量聚足，全力往目標前進。
接下來，想像這些目標
就在你一公尺前的距離
﹙此時請找個「象徵物」，
比方是你眼前的那個水杯﹚。
沒錯，目標水杯它就在那，
那麼為什麼你還在這呢？
你與目標之間的距離，
是什麼因素阻礙了你？
請把這些可能是阻礙的因素寫下來，
例如：懶散、不夠積極、
沒有持續運動、雜事太多、
時間管理的順序沒有規劃好等等。
請誠實地把這些因素記錄下來。
二、擴張：追求快樂與逃離痛苦
一般來說，
激勵我們前進的有兩大動力：
一是追求快樂，二是逃離痛苦。
為什麼大多數的人，
明明擁有一個遠大的夢想，
卻還是渾渾噩噩過日子呢？
到底是因為快樂不夠強？
還是痛苦不夠大？
我們現在就來模擬一下
自己的「擴張劇」。
例如我上面所列目標的第一個「健康」，
已屆中年的我，
明顯感覺到身體健康狀況
不如年輕時耐操。
如果我還是維持
現在的生活方式：
三餐不定時不定量，
暴飲暴食吃多動少，
每天忙完回到家，
雖然時間很晚了，
還是喝點小酒吃宵夜，放鬆一下。
接著繼續滑手機講電話溝通事情，
一直到半夜2 點才上床睡覺。
其實現在的我，已經有三高的問題，
身高不高體重倒是不輕，
如果我再繼續這樣的生活下去，
半年一年之後，
會變成什麼樣子？
我想體重上看80，
一年多長個5 公斤肉不是大問題。
原本就應該留意的三高問題，
不降反升，加上長期熬夜，
缺少運動的生活型態⋯⋯
我眼前彷彿已經看到
那個更腫脹、更遲鈍，
走沒幾步路就氣喘吁吁，
老態龍鍾，胖得不像話的自己⋯⋯
想到真是會嚇出一身冷汗。
天啊，這絕對不是我想要的結果，
我還幻想著跟兒子們比賽籃球，
而且要贏過他們呢！
相對的，現在我擬定了
減輕五公斤的目標，
於是我開始每天運動一小時，
因為經常出差飛行，
我找到了一個無論何時何地
都可以做的運動，
我一定要堅持下去，
再加上健康的飲食
﹙少吃澱粉，均衡充足的攝取蔬果、蛋白質﹚，
戒掉夜消習慣，
也不再為了放鬆好睡在睡前飲酒，
同時盡可能每天和另一半
外出散步半小時，
每天補充足夠適當的保健品，
並且調整睡眠時間，
晚上一定在12 點前上床。
哇！哈哈哈，一年之內，
我一定可以擁有更健康強壯的體魄。
真是太開心了！
各位，上述是關於
我個人健康方面的「擴張」，
﹙擴大想像改變的快樂，
與維持不變將會造成的痛苦﹚，
你找到方向了嗎？
如果今天你的目標是
一年內達成百萬存款，
但是你仍然維持著目前的生活方式，
月薪三萬，
周一到周五固定時間上下班，
偶爾晚上跟朋友們聚餐聊天，打屁吃飯；
周末和另一半逛街購物壓馬路，
想要出國走走散散心，
一來不敢請假， 二來沒有預算。
情人節只能送花，
聖誕節只能送巧克力，
過年只能包台幣2000 元紅包給爸媽⋯⋯
就這樣月光的年過一年。
說好的百萬存款呢？
如果持續現在的模式，
有可能達成嗎？
反之，有沒有一種可能，
當我們設定了百萬存款目標之後，
白天一樣上班，
同時積極尋找一個沒有風險的創業方式，
透過學習，整合人脈，
運用每天下班後三小時的時間
開拓第二個事業。
或許前三個月需要投入大量時間學習，
但有計畫的執行確實可以達到月入十萬，
一年後達到存款百萬。
如果有這樣的可能，你感覺怎麼樣？
如果有這樣的機會跟平台，
你要不要趕緊來了解學習？
想到這些可能，
是不是心情馬上好轉，
因為你看到了清晰的目標與未來的希望。
如果是這樣，
你選擇維持目前的生活，
還是一個值得期待的未來？
三、再次明確
擴張：
不改變持續下去的痛苦＋
改變後的快樂
你想要什麼樣的結果呢？
繼續維持原本的生活模式，
卻看不到未來？
改變目前的生活模式，
獲得一個值得期許的未來嗎？
親愛的朋友，
如果你現在走的路很安全，
你確定將來的路是安全的嗎？
要如何判斷你現在的圈子，
是否太過於安全舒適？
很簡單，
只要看看你現在的職務主管，
他們的現在是否就是你想要的未來？
是你可以接受的嗎？
如果不是，
表示你必須很嚴肅地思考，
勇敢走出舒適圈，
挑戰自己能耐的時刻到了！
香港首富李嘉誠說：
「年輕人不該追求安全感，
特別是年輕的時候，
周遭環境從來都不會
有絕對的安全感，
如果你覺得安全了，
很有可能開始暗藏危機。
真正的安全感，
來自你對自己的信心，
是你每個階段性目標的實現。
而真正的歸屬感，
在於你的內心深處，
對自己命運的把控，
因為你最大的對手，
永遠都是自己。」
人生最大的風險就是不去冒險。
改變、冒險、挑戰在現在的社會，
已經不是只為了過更好的日子，
而是為了生存！
否則，你只能等著被淘汰！
如果你真的確定不想
就這樣過一生，
讓我們都趕緊動起來吧！！
四、建立新指令
大部分的人一定都想
追求更好的生活，
只是以前不知道有更好的方式。
或者，即使知道有方法，
心中對踏出第一步懷有恐懼。
尤其人類是習慣的動物，
對現有的舒適圈有了依賴，
真的就很不想改變。
想想我們是否經常這樣，
今天參加了一個超級激勵的培訓。
天啊! 真的有夠勵志的，
主講老師實在有夠牛B 的，
聽了他翻轉人生的故事，
真的受了很大的刺激和鼓勵，
下定決心一定要改變自己，
創造出自己的人生。
當下你激動地爭取上台分享，
講著講著眼淚還差點掉下來，
全場給了你如雷的掌聲，
回家之前和同組成員還激情擁抱，
相約一起邁向高峰。
結果離開教室，
上了擁擠的公車，一路擠到家，
興奮的情緒已經冷卻了一半。
更糟的是：一開門發現，
吵了一輩子的爸媽又吵架了，
這次兩個人竟然還大打出手。
天啊! 這三天兩頭就上演的戲碼，
到底要演到什麼時候？
你已經懶得當和事佬了，
回到自己鴿子籠般的房裡，
蓋上棉被， 感到無法呼吸⋯⋯
才一個多小時前的凌雲壯志、激情澎湃，
一回到現實就不知道都到哪去了？
「為什麼我的人生是這樣，
滿手爛牌？」
你憤恨不平的吶喊著！
親愛的，每個人生來不同，
如果你恰巧處在類似這樣的困擾，
相信我，我完全了解那種機車的感受。
沒錯，我們可以一起咒罵世界，
向下沉淪，但明天醒來你會發現，
這世界是如此公平，
少了誰都一樣運轉，
不會有什麼改變。
無論別人怎麼看怎麼想，
你是你生命的主宰，
只有你才可以決定
自己的人生與未來。
人類的腦袋，
既有的思維是不能消除的，
但思維卻是可以覆蓋的。
是的，沒錯，
如果你生長在負能量的環境，
除了努力換圈子之外，
你需要給自己
更多更多的鼓勵和指令，
把它覆蓋過去。相
信我，可以的，
我就是這樣做到的，
我們都可以也值得
努力成為更好的自己。
所以，正確的做法，
是用新的思維，
覆蓋舊的思維。
給自己建立新的指令，
持續不斷的提醒自己，覆蓋它。
舉例：
「如果健康的身體是我的目標，
那麼每天給自己下指令」
我是健康的
我是強壯的
我要持續運動
我的身體狀態愈來愈好
我一定可以健康減重五公斤
YES，我一定做得到！
親愛的朋友，
你想要什麼樣的結果？
從現在開始，
就給自己下正確的指令吧！
五、主導夢想
太棒了，恭喜你，
相信現在的你已經
非常明確了想改變的決心！
這是一個非常重要的步驟，
也是成功實現目標的關鍵：
當你做了一個決定，
並且明確那是自己真心想要的，
全宇宙都會幫你達成。
面對→主導→控制→財富
當我們面對現狀
無論是擴張的痛苦還是快樂，
下定決心改變，有了承擔的力量，
知道這一切都是自己的責任，
不再將生活的不順遂怪罪於他人，
我們就成為一個
可以主導自己生命的人，
我們重新拿回了主導權，
接下來再好好的管控，
財源滾滾也將水到渠成。
能夠面對、承擔責任，
擁有主導與掌控的能力，
你便開始擁有財富！
最後，讓我們進入第六個步驟。
六、自我檢核
我們已經設定了清晰的目標，
也明確了自己的想法，
就要心無旁鶩的，
全力朝向目標前進。
我們要非常肯定，
所有的行動都是朝著目標的方向前進，
沒有任何牴觸。
如果我的目標是身體健康，
那麼我的所做所為
都要指向同一個方向，
不能有任何違反目標方向的作為。
如果我的目標是年收入破百萬，
那麼我就一定要創造出月薪三萬以外，
成本風險小但收穫高的第二個收入。
並且在過程中，時時檢核確認，
只要方向稍有偏差，
就立刻調整，
校準方向往目標繼續前進。
相信我，也請相信自己，
貫徹以上六步驟，
夢想目標就在不遠處， 加油！
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作者：林靖愷, 陳心琳、出版社：好的文化
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( 責任編輯 : CMoney 編輯 / Naomi)
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